饮膳正要·食物相反·第2则 · 忽思慧

雀肉不可與李同食。雞子不可與鼈肉同食。雞子不可與生葱、蒜同食，損氣。雞肉不可與兔肉同食，令人泄瀉。野雞不可與鯽魚同食。鴨肉不可與鼈肉同食。野雞不可與猪肝同食。鯉魚不可與犬肉同食。野雞不可與鮎魚同食，食之令人生癲疾。鯽魚不可與糖同食。鯽魚不可與猪肉同食。黃魚不可與蕎麵同食。蝦不可與猪肉同食，損精。蝦不可與糖同食。蝦不可與雞肉同食。大豆黃不可與猪肉同食。黍米不可與葵菜同食，發病。小豆不可與鯉魚同食。楊梅不可與生葱同食。柿、梨不可與蟹同食。李子不可與雞子同食。棗不可與蜜同食。李子、菱角不可與蜜同食。葵菜不可與糖同食。生葱不可與蜜同食。萵苣不可與酪同食。竹筍不可與糖同食。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%A3%B2%E8%86%B3%E6%AD%A3%E8%A6%81/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%9B%B8%E5%8F%8D
定位：食物相反·第2则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

雀肉不能和李子同吃，鸡蛋不能和鳖肉同吃，鸡蛋不能和生葱蒜同吃损气，鸡肉不能和兔肉同吃让人泄泻，野鸡不能和鲫鱼同吃，鸭肉不能和鳖肉同吃，野鸡不能和猪肝同吃，鲤鱼不能和狗肉同吃，野鸡不能和鲇鱼同吃否则生癫疾，鲫鱼不能和糖同吃，鲫鱼不能和猪肉同吃，黄鱼不能和荞面同吃，虾不能和猪肉同吃损精，虾不能和糖同吃，虾不能和鸡肉同吃，大豆黄不能和猪肉同吃，黍米不能和葵菜同吃发病，小豆不能和鲤鱼同吃，杨梅不能和生葱同吃，柿梨不能和蟹同吃，李子不能和鸡蛋同吃，枣不能和蜜同吃，李子菱角不能和蜜同吃，葵菜不能和糖同吃，生葱不能和蜜同吃，莴苣不能和酪同吃，竹笋不能和糖同吃。核心是避免特定搭配，减少身体不适。

上下文

《饮膳正要》食物相反篇续，继续列举相克食物，多来自民间经验。

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今日一问

你会留意自己常吃的食物搭配是否让身体不舒服吗？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

遠映陌上春桑葉，斜入秦家緗綺衣。羅敷妝粉能佳麗，鏡前新梳咼墮髻。圓籠裊裊挂青絲，鐵鉤冉冉勝丹桂。蠶飢日晚蹔生愁，忽逢使君南陌頭。五馬停珂遣借問，雙臉含嬌特好羞。妾壻府中輕小吏，即今來往專城裏。欲識東方千騎歸，藹藹日暮紅塵起。《採桑》唐·王建鳥鳴桑葉間綠條復柔柔攀看去手近放下長長鉤黃花蓋野田白馬少年遊所念豈回顧良人在高樓。《簇蠶辭》前人《蠶欲老》，箔頭作繭絲皓皓。場寬地高風日多，不向中庭㬠蒿草。神蠶急作莫悠揚，年來為爾祭神桑。但得青天不…

王建《采桑》写鸟鸣桑间、绿条柔柔，采桑人伸手可及，放下长钩；野田黄花、白马少年游冶，她心里念的却是高楼上的丈夫。《簇蚕辞》写蚕要老了，箔上结茧白亮亮，场地高爽通风，不用在庭中晒蒿草；神蚕赶紧作茧别拖延，年年为它祭神桑，只求青天不下雨，上无苍蝇下无鼠。新妇拜蚕簇愿茧厚，女洒桃浆、男打鼓；三天开箔，茧如雪团，先把新茧送县官。已听乡里催织作，可织成给谁穿呢？

事业 · 颜之推《颜氏家训》

用其言，棄其身，古人所恥。凡有一言一行，取於人者，皆顯稱之，不可竊人之美，以爲己力；雖輕雖賤者，必歸功焉。竊人之財，刑辟之所處；竊人之美，鬼神之所責。梁孝元前在荆州，有丁覘者，洪亭民耳，頗善屬文，殊工草隸；孝元書記，一皆使之。軍府輕賤，多未之重，恥令子弟以爲楷法，時云：「丁君十紙，不敵王褒數字。」吾雅愛其手迹，常所寶持。孝元嘗遣典簽惠編送文章示蕭祭酒，祭酒問云：「君王比賜書翰，及寫詩筆，殊爲佳手，姓名爲誰？那得都無聲問？」編以實答。子…

用其言弃其身，古人所耻。凡取人一言一行，都要公开称扬，不可窃人之美为己力；虽轻虽贱必归功。窃财受刑罚，窃美遭鬼神责。梁孝元帝在荆州时，丁觘是洪亭民，善属文，工草隶，孝元书记都让他写。军府轻贱他，多不重视，耻令子弟学他，时说“丁君十纸不敌王褒数字”。我雅爱其手迹，常宝持。孝元曾遣典签送文章给萧祭酒，祭酒问：“君王近来书翰及诗笔殊佳，姓名是谁？怎无名声？”典签实答。子云叹：“此人后生无比，竟不为世称，奇事。”闻者稍刮目。丁稍仕至尚书仪曹郎，末为晋安王侍读，随王东下。西台陷殁，简牍湮散，丁亦寻卒于扬州。

事业 · 布克·T·华盛顿《力争上游》

A little later there came into the service of the school another man, quite young at the time, and fresh from Hampton, without whose service the school never could have become what it is. This was Mr. Warren Logan,…

不久，又一位年轻人从汉普顿学院来到学校服务，没有他学校不可能有今天的样子——沃伦·洛根，此后十七年任学院财务主管，并在华盛顿外出时代理校长。他始终表现出无私、商业手腕和清晰判断，无论华盛顿离开多久，学校都运转良好；经历所有财务压力，他的耐心和对最终成功的信心从未离开。核心是：可靠的副手让领导者敢放手。做法是选人重品格与判断，并给予长期信任。

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