健康 · 中国古籍
皇甫谧：针灸甲乙经·卷06·第2则
皇甫谧《针灸甲乙经》· 卷06 · 哲学 · 健康 · 人性 · 行动
正月朔日，日中北風，夏，民多死（一作多病）者。正月朔日，平旦北風，春，民多死者。正月朔日，夕時北風，秋，民多死者。正月朔日，天時和溫不風，民無病；大寒疾風，民多病。二月丑不風，民多心腹病。三月戌不溫，民多寒熱病。四月巳不暑，民多癉病。十月申不寒，民多暴死。諸所謂風者，發屋拔樹，揚沙石，起毫毛，發腠理者也。風從其沖後來者，名曰虛風，賊傷人者也，主殺害，必謹候虛風而謹避之。避邪之道，如避矢石，然後邪弗能害也。風從南方來，名曰大弱風。其傷人也，內舍於心，外在於脈，其氣主為熱。風從西南方來，名曰謀風。其傷人也，內舍於脾，外在於肌肉，其氣主為弱。風從西方來，名曰剛風。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%87%9D%E7%81%B8%E7%94%B2%E4%B9%99%E7%B6%93/%E5%8D%B706
定位：卷06·第2则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
正月初一中午刮北风，夏天民众多病；清晨刮北风，春天多死；傍晚刮北风，秋天多死。正月初一天气和暖无风，民众无病；大寒疾风则多病。二月丑日不刮风，多心腹病；三月戌日不暖，多寒热病；四月巳日不热，多黄疸病；十月申日不冷，多暴死。所谓风，指能掀屋拔树、扬沙石、让人汗毛竖起、腠理开泄的风。从冲后（背后）来的风叫虚风，是贼风伤人，要谨慎避开。避邪如避箭石。南风叫大弱风，伤人心和脉，主热；西南风叫谋风，伤人脾和肌肉，主弱；西风叫刚风。
上下文
《针灸甲乙经》卷六，记载古代以正月初一风向预测全年疾病，并论述虚风伤人的规律与避邪方法。
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今日一问
你生活中有没有“虚风”式的隐性伤害？如何像避箭石一样提前避开？
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