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巢元方:诸病源候论·第120则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 决策 · 哲学

头面风者,是体虚,诸阳经脉为风所乘也。诸阳经脉,上走于头面,运动劳役,阳气发泄,腠理开而受风,谓之首风。病状,头面多汗,恶风,病甚则头痛。又,新沐中风,则为首风。又,新沐头未干,不可以卧,使头重身热,反得风则烦闷。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第120则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

头面风,是身体虚弱时,各条阳经被风邪侵袭所致。阳经都上行到头面;人在劳作运动时阳气外泄,毛孔张开,风邪乘机而入,这叫“首风”。症状是头面多汗、怕风,严重的会头痛。另外,刚洗头就受风,也叫首风;刚洗完头头发没干就睡觉,会头重身热,再受风就更烦闷。核心是:体虚加汗出当风是主因。预防要避免汗出吹风、头发未干不睡,平时补气固表。

上下文

巢元方《诸病源候论》论“头面风候”,指出体虚、阳经受风及新沐中风是头面风的主因。

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今日一问

你洗完头是否等头发干透再睡,运动出汗后是否避免立刻吹冷风?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

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