巢元方：诸病源候论·第1275则

核心是：饥荒时政府应组织移民屯田，并让军队参与农业。关中闹饥荒，司马懿上表把冀州五千农夫迁到上邽屯田，解决粮食问题。吴国孙权也下令将领扩大耕地，并说自己和儿子亲自受田，用八头牛拉四张犁，想与百姓同劳。这背后的道理是：粮食是根本，军民一起种田既能增产，又能凝聚人心。可执行的做法：政府提供土地和工具，组织灾民或军队屯田；领导者以身作则，参与劳动。

王者制定俸禄爵位：公侯伯子男五等，诸侯的卿、大夫、士也分五等。天子田方千里，公侯百里，伯七十里，子男五十里。不足五十里的附于诸侯，叫附庸。天子三公田比公侯，卿比伯，大夫比子男，元士比附庸。农田百亩，按肥瘠分：上农夫养九人，依次八、七、六人，下农夫养五人。在官府当差的庶人，俸禄按此差。诸侯下士比上农夫，俸禄足以代耕。中士倍下士，上士倍中士，下大夫倍上士。卿四大夫禄，君十卿禄。次国卿三大夫禄，君十卿禄。小国卿倍大夫禄，君十卿禄。次国上卿位当大国中卿，中当下卿，下当上大夫。核心是等级与资源分配挂钩，保证治理运转。

卡内基从一次演讲教训中总结：上台前要记得，面前只是男人和女人，就像平时说话一样对他们讲。只要不刻意装成另一个人，就没什么好紧张的，跟在自己办公室和熟人聊天没两样。让人手足无措的，正是想扮演不是自己的角色。做自然的自己，大胆讲。他问演讲家英格索尔秘诀，对方说：远离那些朗诵腔调的人，做你自己。