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巢元方:诸病源候论·第1476则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 哲学 · 人性

注者住也,言其病连滞停住,死又注易傍人也。人血气虚损,为微风所乘,搏人血气,在于皮肤络脉之间,随气游走,与气相击而痛,去来无有常处,但邪势浮薄,去来几微,而连滞不瘥,故谓之微注。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1476则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

气血亏虚的人被轻微的风邪侵入,邪气与气血在皮肤和细小络脉之间相争,跟着气到处游走,一冲撞就疼,疼的地方不固定,来来去去。因为邪气浅而轻,发作不重、时隐时现,却拖很久不好,所以叫“微注”。关键在正气不足,邪气才留得住。做法是先把气血养起来:规律作息、不熬夜、饮食均衡,避风保暖;疼痛游走时不必惊慌,也别只盯着止痛,要改善体质,让邪气没有停留的条件。

上下文

巢元方《诸病源候论》隋代著作,此条属注病中的微注,描述邪气浮浅、游走不定而缠绵的证候。

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今日一问

你身上有没有位置不固定、时有时无的小疼痛,是不是该从作息和饮食上先补一补气血?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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