诸病源候论·第1613则 · 巢元方

嗣面者，云面皮上有滓如米粒者也。此由肤腠受于风邪，搏于津液，津液之气，因虚作之也。亦言因敷胡粉而皮肤虚者，粉气入腠理化生之也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第1613则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

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脸上皮肤有像米粒一样的碎屑小粒，叫嗣面。原因是皮肤腠理受了风邪，与津液搏结，正气虚时发作。也有说法是敷了胡粉（铅粉）之类，皮肤虚了，粉气钻进毛孔化生而成。调理要停用刺激性粉妆，温和清洁，避风护肤，别让皮肤屏障再受损。

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巢元方《诸病源候论》论嗣面，提到外风与敷粉致病两种说法，反映隋代对化妆品刺激的认识。

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今日一问

你用的粉底或护肤品，是否可能正在悄悄刺激皮肤、让毛孔起小粒？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

粟者，民之所種，生於地而不乏。夫得高爵與免罪，人之所甚欲也。使天下人入粟於邊，以受爵免罪，不過三歲，塞下之粟必多矣。」於是文帝從錯之言，令民入粟邊六百石爵，上造稍增至四千石為五大夫，萬二千石為大庶長，各以多少級數為差。錯復奏言：「陛下幸使天下入粟塞下以拜爵，甚大惠也。竊恐塞卒之食不足用，大渫天下粟。邊食足以支五歲，可令入粟郡縣矣；足支一歲以上，可時赦，勿收農民租。如此，德澤，加於萬民，民俞勤農。時有軍役，若遭水旱，民不困乏，天下安寧，…

核心是让百姓把粮食运到边疆换爵位或免罪，几年后边塞存粮就会充足。晁错认为，粮食是百姓种出来的，只要政策对头就不会缺。人最想要爵位、最怕犯罪，所以用这两样做奖励，鼓励有余粮的人往边关送粮。文帝采纳后，按送粮多少授予不同爵位。晁错又提醒：边粮够支五年后，就改让百姓把粮送到郡县；郡县粮够支一年以上，就适时减免农民田租。这样百姓得到实惠，更肯务农，遇到战事或灾荒也不至于困乏，天下就安宁富足。

事业 · 普鲁塔克《希腊罗马名人传》

But fearing Sylla, he traveled into Greece, and gave it out that he did so for the benefit of his health. And indeed he was lean and meager, and had such a weakness in his stomach, that he could take nothing but a spare…

西塞罗因为害怕苏拉的迫害，离开罗马去了希腊，对外说是为了养病。他确实瘦弱，胃肠不好，只能吃很少很清淡的东西，而且要等到傍晚才吃。他嗓音洪亮，但粗糙、缺乏训练，一激动就拔得很高，让人担心他的健康。这段记载说明，伟人也有身体上的短板，而他们往往靠后天训练和节制来弥补。对我们来说，了解自己的生理局限，用规律作息和刻意练习去管理它，比硬撑更明智。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

And then he told the boy as much of the days in court as he thought he would understand, and how the lawyers worked and worked, in court all day, and up half the night, preparing for the next day. "Mostly around that…

然后他挑男孩能听懂的部分，讲了些法庭上的日子：律师们怎么没日没夜地干，白天出庭，晚上熬到半夜准备第二天的材料。他指着男孩靠着的一张白色大理石面小桌说，多半就是围着这张桌子转。那张桌子后来一直放在博克的书房里。他讲这些不是炫耀，而是让男孩看见：光鲜背后是大量枯燥、重复、熬夜的硬功夫。想入一行，先接受它的苦工部分。

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