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巢元方:诸病源候论·第1620则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 领导 · 哲学

目为肝之外候,若被风邪伤肝,肝气不足,故令目泪出。其汤熨针石,别有正方,补养《养生方·导引法》云∶踞坐,伸右脚,两手抱左膝头,伸腰,以鼻纳气,自极七息,展右足着外。除难屈伸拜起,去胫中痛痹、风目耳聋。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1620则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

眼睛是肝在体表的表现,如果风邪伤了肝,肝气不足,就会导致眼睛流泪。治疗上,汤药、热敷、针灸、砭石各有正规方法,补养可参考《养生方·导引法》:蹲坐,伸右脚,两手抱左膝,伸腰,用鼻吸气,尽力吸七次,然后伸展右脚向外。这个动作能消除屈伸、跪拜、起立困难,去除小腿疼痛麻木、风邪引起的眼病和耳聋。

上下文

出自隋代巢元方《诸病源候论》,是中医病因证候学专著,记载了导引养生方法。

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今日一问

你是否有眼睛干涩或流泪的困扰?是否想过从调理肝气入手改善?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

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