健康 · 中国古籍
巢元方:诸病源候论·第1677则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 领导
《养生方导引法》云∶踞坐,合两膝,张两足,不息五通。治鼻疮。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第1677则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
《养生方导引法》说:蹲坐,两膝并拢,两脚张开,闭气不息五次,可治鼻疮。这是古代导引法,通过特定姿势和调息来宣通肺气、清泄鼻部热邪。做时呼吸要自然,不要强行憋气,以舒适为度。坚持练习,配合清肺热,鼻疮才不易反复。
上下文
巢元方《诸病源候论》引《养生方》导引法,隋代,用调息姿势治疗鼻疮。
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