诸病源候论·第1999则 · 巢元方

蛴螬者，恐惧、愁忧、思虑，哭泣不止，余毒变化所生也。始发之时，在其颈项，无头尾，如枣核，或移动皮中，使人寒热心满。其根在心。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第1999则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

蛴螬疮这种病，是因为恐惧、忧愁、思虑过度，哭泣不止，余毒变化而生成。刚开始发作时，在脖子项部，没有头尾，像枣核，有时在皮肤里移动，让人发冷发热、心胸闷满。它的根源在心。核心意思是情绪过度悲伤忧虑会引发身体病变，提醒我们调节情绪，避免长期悲伤焦虑。

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巢元方《诸病源候论》隋代，此段论蛴螬疮的成因，强调情志内伤致病。

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今日一问

你最近是否长期处于焦虑或悲伤中？有没有找到调节情绪的方法？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 沃伦·巴菲特《伯克希尔·哈撒韦 1986 年致股东信》

Our gain in net worth during 1986 was $492.5 million, or 26.1%. Over the last 22 years (that is, since present management took over), our per-share book value has grown from $19.46 to $2,073.06, or 23.3% compounded…

巴菲特报告1986年净资产增加4.925亿美元，增幅26.1%。22年来每股账面价值从19.46美元涨到2073.06美元，年复合增长23.3%。他特别强调：算每股价值，分子分母都重要。这22年公司净资产增长了106倍，而流通股只增加了不到1%。也就是说，好业绩没有被增发股票稀释，股东真正分享到了增长。做法上，公司扩张时尽量用留存利润和内部资金，少靠增发；投资者看每股指标时，也要看股本有没有被摊薄。

事业 · 孙武《孙子兵法》

見勝不過衆人之所知，非善之善者也；戰勝而天下曰善，非善之善者也。故舉秋毫不為多力，見日月不為明目，聞雷霆不為聰耳。

看出胜利，如果只是常人都能看出的，不算最高明；打赢了天下都叫好，也不算最高明。就像举起一根毫毛不算力气大，看见日月不算眼力好，听见雷声不算耳朵灵。核心是：真正的本事在别人没看出来时就布局，而不是等结果明显了再显摆。做法上，别追求“惊险取胜”的名声，要在事情还没成形时就把风险化解掉。赢得轻松、赢得没故事，恰恰说明前面功夫下够了。

健康 · 司馬光《资治通鉴》

太后嘗命朝貴宴集，易之兄弟皆位在宋璟上。易之素憚璟，欲悅其意，虛位揖之曰：「公方今第一人，何乃下坐？」璟曰：「才劣位卑，張卿以爲第一，何也？」天官侍郎鄭杲謂璟曰：「中丞奈何卿五郎？」璟曰：「以官言之，正當爲卿。足下非張卿家奴，何郎之有！」舉坐悚惕。時自武三思以下，皆謹事易之兄弟，璟獨不爲之禮。諸張積怒，常欲中傷之；太后知之，故得免。

太后曾命朝中显贵宴集，张易之兄弟的座位都在宋璟之上。易之一向忌惮宋璟，想讨好他，空出上位作揖说：“您是当今第一人，怎么坐下面？”宋璟说：“我才劣位卑，张卿却认为我第一，为什么？”天官侍郎郑杲对宋璟说：“中丞怎么称五郎为卿？”宋璟说：“按官职说，正该称卿。足下不是张卿家奴，哪来的郎！”满座惊惧。当时自武三思以下都小心侍奉易之兄弟，唯独宋璟不给他们礼遇。诸张积怒，常想中伤他；太后知道，所以得免。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

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