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巢元方:诸病源候论·第2067则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康

又云∶五月一日、八月二日、九月九日、十月七日、十一月四日、十二月十三日,沐浴,除恶疮。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第2067则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

养生方又说:在五月一日、八月二日、九月九日、十月七日、十一月四日、十二月十三日这些日子洗澡,可以去除恶疮。古人认为特定日期沐浴能借天时祛病。今天看,定期清洁皮肤确实能预防感染,但不必拘泥日期。可把它理解为提醒:养成规律洗澡的习惯,尤其天热易出汗时,保持皮肤清洁干燥,减少疮疖发生。

上下文

这是《诸病源候论》引养生方中关于择日沐浴的记载,体现古代时间养生观。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。

今日一问

你洗澡有规律吗?是否根据季节调整清洁频率?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

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