诸病源候论·第2250则 · 巢元方

妇人月水不利者，由劳伤血气，致令体虚而受风冷；风冷客于胞内，损伤冲任之脉，手太阳、少阴之经故也。冲脉、任脉为经脉之海，皆起于胞内；手太阳小肠之经也，手少阴心之经也，此二经为表里，主下为月水。风冷客于经络，搏于血气，血得冷则壅滞，故令月水来不宣利也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第2250则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

月经不畅，多因劳累耗伤气血，身体虚弱时受了风寒，风寒侵入子宫，损伤冲任二脉及手太阳、手少阴经。冲任是经脉之海，起于胞内；小肠经与心经相表里，共同主管月经。血遇寒则凝滞，所以经血排出不顺畅。调理上要避免受寒，尤其经期保暖腰腹，不食生冷；同时补养气血，避免过劳。若已受寒，可温经散寒，但需在医生指导下进行。

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巢元方《诸病源候论》论述月经不利的病因，反映隋代对风寒与气血关系的认识。

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今日一问

经期你是否注意保暖，避免寒凉侵袭？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

若風雨淫，寒燠甚，則反傷乎物之生焉；若衣食奢，器用費，則反傷乎人之生焉。故天作四時八節，所以時寒燠，節風雨，不使之過差為沴也。聖人制五等十倫，所以制衣食，等器用，不使之踰越為害也。此所謂「法天而立極」者也。然則地之生財者有常力，人之用財者有常數，若羨於上則耗於下也，有餘於此則不足於彼也。是以地力人財，皆待制度而均也；尊卑貴賤，皆待制度而別也。大凡爵祿之外，其田宅棟宇、車馬、僕御、器服、飲食之制，暨乎賓姻祠葬之度，自上而下，皆有其數焉。…

核心是：制度要像天道一样有节制，否则会伤害民生。风雨过度、寒暑过甚会伤物；衣食奢侈、器用浪费会伤人。天作四时八节，调节寒暑风雨，不使过差成灾；圣人制五等十伦，节制衣食器用，不使逾越为害，这就是法天立极。地生财有常力，人用财有常数，上羡则下耗，此余则彼不足。所以地力人财待制度而均，尊卑贵贱待制度而别。爵禄之外，田宅、车马、器服、饮食、宾姻祠葬，自上而下皆有数。若不节以数、用之有伦，则地力屈于僭奢，人财消于嗜欲，贫困冻馁、奸邪盗贼由此而生。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

以衛尉條侯董重為票騎將軍。重，永樂太后兄子也。

任命卫尉条侯董重为骠骑将军。董重是永乐太后（灵帝生母）哥哥的儿子，也就是太后的侄子。这条记录看似只是任命，但重点在最后一句：点明董重的外戚身份。在东汉，外戚靠裙带关系上位是常态，但往往引发宦官与士大夫的激烈反弹。灵帝此举，是在平衡各方势力，还是单纯照顾母族？历史告诉我们，靠关系上位的人，若没有真本事，很容易成为众矢之的。今天在职场，若你因关系被提拔，要格外注意用能力证明自己，否则难以服众。

事业 · 安德鲁·卡内基《安德鲁·卡内基自传》

Morley's most astonishing announcement of recent days was in his address to the editors of the world, assembled in London. He informed them in effect that a few lines from Burns had done more to form and maintain the…

莫利最近最惊人的言论，是在伦敦对全世界编辑们说的。他告诉大家：彭斯短短几行诗，对形成和维持人民如今更好的政治社会状况，作用比所有报纸社论加起来还大。他先提到，偶尔有些写出来或说出来的话本身就是事件，它们完成了自己所描述的事，比如潘恩的《人权》。这提醒我们，思想的力量不在篇幅长短，而在能否击中人心、引发行动。今天我们可以少写长篇大论，多打磨能直接推动改变的关键表达。

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