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健康 · 中国古籍

巢元方：诸病源候论·第262则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 人性

劳伤之人，五脏不安，六腑不调。胃为水谷之海，今既虚弱，为寒冷所侵，不胜于水谷，故气逆而呕也。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第262则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

核心是：长期劳累耗伤的人，五脏六腑功能都不稳定，胃尤其虚弱，一旦受寒，消化不了食物，气就往上冲而呕吐。原因在于劳伤先耗正气，胃像锅灶，火力不足，再遇冷就罢工。做法上，别急着止呕，先温养胃气：饮食温热软烂、少食多餐，避生冷；注意胃部保暖；可配合艾灸中脘、足三里；平时减少过度劳累，让身体有恢复余地。呕吐频繁或消瘦明显，需就医排查。

上下文

巢元方《诸病源候论》成书于隋代，是中医病因病机学专著，此条论虚劳呕逆的成因。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你最近是否在过度劳累后，一吃凉的就胃胀反胃？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

同主题延伸

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》
況京坻轉積，歲月滋壞，因而變造，為利弘多。將以散滯收贏，理財均施。所司合作條件，俾便公私。」 又按《冊府元龜》，六年七月，帝以亢旱，不御正殿，於小殿視事。詔曰：「皇天應人，必有所謂。此月少雨，蓋非徒然。深慮繫囚，或有冤滯。京城內諸司見禁囚徒，並以來日過，朕將親慮所司，量准舊典，其杖以下情不可恕者速決，自餘即放卻。」開元七年。以旱損苗。祈禱慮囚。避正殿。徹樂減膳按《唐書元宗本紀》。七年閏七月辛巳。以旱避正殿。徹樂減膳。按《冊府元龜》七年…
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事业 · 司馬光《资治通鉴》
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夏季五月丁巳初一，发生日食。朝廷大赦天下，并命令公卿以下官员各推举一名敦厚且能直言的人。古代把日食看作上天示警，所以皇帝用大赦和求直言来回应。这既是政治姿态，也给了下面人批评朝政的机会。但推举出来的人是否真能直言，还要看当权者是否容得下。
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这个国家最让人焦虑的事，是社会苦难和疾病，而这些都源于无知。为了减轻它们，我们组织协会、成立团体、花钱、在委员会里出力。但无知的力量太大，我们常常一边干一边几乎绝望，觉得很多努力白费了，甚至想灰心放弃，不敢再面对这些恶势力。斯迈尔斯的意思是：光靠零散的慈善和补救不够，因为病根在无知；若不从根上减少无知，救火式的努力就会不断被吞没。所以要有长期打算，把力气用在教育和预防上。

本文本为公版；底本与原文链接见上。 版权

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