健康 · 中国古籍
巢元方:诸病源候论·第414则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 人性
或眩冒欲蹶,坐衣裳犯热,宜淋头,冷洗之。
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第414则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
头晕目眩好像要跌倒,是因为衣服穿得太多、身体受热,热邪上冲头部。这时可以用冷水淋头、冷洗来清热降逆。中医认为头为诸阳之会,热扰清窍就会眩晕。但淋头要避免受风,洗后及时擦干。平时别穿太厚,保持头部清凉,眩晕发作时先坐下防摔,再考虑散热。
上下文
巢元方《诸病源候论》隋代医书,此条论衣厚体热致眩冒,用冷洗淋头缓解。
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今日一问
你头晕时是否先想到可能穿太厚?今天能不能让头部保持清爽?
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