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巢元方:诸病源候论·第435则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 行动 · 人性

或耳鸣如风声,汁出,坐自劳出力过矣,房室不节,气迸奔耳故也。勤好饮食,稍稍行步,数食节情即止。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第435则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

耳鸣像风声、耳朵流汁,是因为自己用力过度、房事不节制,气往上冲进耳朵。办法是好好吃饭、慢慢散步、少食多餐、节制情欲,就能止住。核心是劳倦和房劳让气逆上耳,所以靠饮食调养、缓步活动、节制欲望来收气。别硬撑出力,也别纵欲。

上下文

巢元方《诸病源候论》论服石后耳鸣汁出,归因于劳倦过度与房室不节。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。

今日一问

你最近有没有用力过度或纵欲,让身体出现上冲的不适?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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