健康 · 中国古籍
巢元方：诸病源候论·第437则
巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 决策 · 领导
或手足偏痛，诸节解、身体发痈疮硬结，坐寝处久不自移徙，暴热偏并，聚在一处，或硬结核痛，甚者，发如痈，觉便以冷水洗、冷石熨；微者，食顷散也；剧者，数日水不绝乃瘥。洗之无限，要瘥为期。若乃不瘥，即取磨刀石，火烧令热赤，以石投苦酒中，石入苦酒皆破裂，因捣以汁，和涂痈上，三即瘥。取粪中大蛴螬，捣令熟，以涂痈上，亦不过三再即瘥，尤良。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第437则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
手脚偏痛，关节好像脱开，身上长痈疮硬结，是因为久坐久卧不活动，突然的热气聚在一处，形成硬块疼痛，严重的像痈。一发现就用冷水洗、冷石敷；轻的很快消散；重的要连续几天冷水不断才愈。洗到好为止。如果不好，用磨刀石烧红放入苦酒中，石头裂开，捣碎取汁涂痈上，三次就好。或者取粪中的蛴螬捣烂涂上，不过两三次就好，效果更好。
上下文
《诸病源候论》中关于寒食散后热聚成痈的外治方法，反映古代冷敷与偏方。
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今日一问
你久坐不动后，是否留意过身体局部发热或硬结，并及早处理？
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