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巢元方:诸病源候论·第474则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 决策 · 领导 · 人性

夫服散之人,觉热则洗,觉饥则食。若洗、食不时,失其节度,令石劳壅结,痞塞不解而生热,故须以药除之。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第474则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

服寒食散的人,觉得热就要洗浴,觉得饿就要进食。如果洗浴、进食不及时,失去节度,就会让石药之力壅结,痞塞不通而生热,所以必须用药来消除。核心是强调服散后要按时洗浴和进食,防止石热壅结。做法:服散后要密切观察身体反应,觉热及时用温水洗浴,觉饥及时进食,不可硬扛。若已出现痞塞生热,需用药物清解,但应在医生指导下进行,不可滥用寒凉。

上下文

巢元方《诸病源候论》中关于服散调护的论述,反映隋代对寒食散服用规制的认识。

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你是否有过因为忙碌而忽略身体发出的饥饿或燥热信号?

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