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巢元方:诸病源候论·第968则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 哲学 · 领导

大便不通者,由三焦五脏不和,冷热之气不调,热气偏入肠胃,津液竭燥,故令糟粕痞结,壅塞不通也。其汤熨针石,别有正方,补养宣导,今附于后。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第968则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

大便不通,是因为三焦和五脏不调和,冷热之气失调,热气偏入肠胃,导致津液枯竭干燥,糟粕结块,堵塞不通。治疗上,汤药、熨法、针灸、砭石各有正规方法,补养和导引之法附在后面。核心是:便秘的根本原因是体内冷热失衡、津液不足,导致肠道干涩。因此,不能只靠通便,要调理三焦五脏,恢复津液。可执行的做法包括:根据寒热虚实选择汤药、针灸,并配合补养导引,如饮食调养、呼吸练习等。

上下文

巢元方《诸病源候论》论述大便不通的病因,强调三焦五脏不和、冷热不调。

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今日一问

你平时便秘时,是否只关注肠道,而忽略了全身冷热平衡和津液补充?

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