资治通鉴·卷010·第2则 · 司馬光

廣武君李左車說成安君曰：「韓信、張耳乘勝而去國遠鬥，其鋒不可當。臣聞『千里饋糧，士有饑色；樵蘇後爨，師不宿飽。』今井陘之道，車不得方軌，騎不得成列；行數百里，其勢糧食必在其後。願足下假臣奇兵三萬人，從間路絕其輜重；足下深溝高壘勿與戰。彼前不得鬥，退不得還，野無所掠，不至十日，而兩將之頭可致於麾下；否則必為二子所擒矣。」成安君嘗自稱義兵，不用詐謀奇計，曰：「韓信兵少而疲，如此避而不擊，則諸侯謂吾怯而輕來伐我矣。」

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%B3%87%E6%B2%BB%E9%80%9A%E9%91%91/%E5%8D%B7010
定位：卷010·高帝三年（丁酉，公元前二〇四年）·第2则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

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广武君李左车劝陈馀：韩信、张耳乘胜离国远斗，锋芒不可挡。听说千里运粮，士兵会挨饿；就地打柴做饭，军队吃不饱。井陉道路窄，车不能并行，骑不能成列，行军数百里，粮草必在后。请给奇兵三万，从小路断其辎重；您深沟高垒不战。他们前不能斗，退不能还，野外无掠，不到十天，两将头颅可献。否则必被擒。陈馀自称义兵，不用诈谋，说韩信兵少疲乏，避而不击，诸侯会说我怯懦而轻易来伐。

上下文

《资治通鉴》卷十，汉高帝三年（前204年），井陉之战前，李左车向陈馀献计。

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健康 · 龚廷贤《寿世保元》

\x苦参丸\x 苦参（一斤）防风荆芥羌活当归川芎赤芍金银花独活连翘黄芩黄连栀子滑石白术甘草（各一两）上爲末。面糊爲丸。如梧子大。每服百丸。苦参酒送下。一治癞风。 \x如圣丹\x 全蝎（酒洗一两）天麻（一两五錢）僵蚕（炒）蝉蜕苦参（各一两）防风（一两五錢）荆芥羌活细辛白芷川芎当归白芍（各一两）人参（五錢）白术（去芦）枳壳（去穣）桔梗滑石黄柏（去皮）大黄（煨各一两）芒硝（五錢）麻黄石膏（各一两）黄连（五錢）大枫子（去壳一个）…

苦参丸用苦参一斤为主药，配以防风、荆芥、羌活等祛风药，当归、川芎、赤芍活血，金银花、连翘、黄芩、黄连、栀子、滑石清热利湿，白术、甘草健脾调和。全方针对癞风（麻风）这类风毒湿热壅盛之证，做成梧桐子大的丸药，每次百丸，用苦参酒送服，以增强药力。如圣丹则药味更多，在全蝎、天麻、僵蚕、蝉蜕等熄风通络药基础上，加入人参、白术补气，大黄、芒硝、石膏、黄连等泻火解毒，大枫子专治麻风，共三十味，红米糊为丸，每服五七十丸，六安茶送下，一日三次。书中说半身不遂、小便如靛水般黑，是病深之象，需连服两料。这些方子药性峻猛，今人不可自行照搬，应咨询中医师。

投资 · 司馬光《资治通鉴》

今庶人屋壁得為帝服，倡優下賤得為后飾；且帝之身自衣皁綈，而富民牆屋被文繡；天子之后以緣其領，庶人孽妾以緣其履；此臣所謂舛也。夫百人作之不能衣一人，欲天下亡寒，胡可得也；一人耕之，十人聚而食之，欲天下亡饑，不可得也；饑寒切於民之肌膚，欲其亡為奸邪，不可得也。可為長太息者此也。

如今平民的墙壁上可以挂帝王的服饰，倡优下贱之人可以穿戴皇后的装饰；而且皇帝自己穿黑色粗绸，富人的墙壁却披着锦绣；天子的皇后用绣边装饰领口，平民的贱妾却用绣边装饰鞋子；这就是我所说的颠倒错乱。一百个人做工不能供给一个人穿衣，想天下没有寒冷，怎么可能呢；一个人耕种，十个人聚在一起吃，想天下没有饥饿，不可能；饥寒逼近百姓的肌肤，想他们不做奸邪的事，也不可能。这是可以为之长叹的事。贾谊指出社会风气奢侈僭越，导致资源错配和民生困苦，根源在于等级失序和消费无度。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

Edward followed this up by engaging Ella Wheeler Wilcox, then at the height of her career, to write a weekly letter on women's topics. This he syndicated in conjunction with the other letter, and the editors…

博克先请当红作家威尔科克斯写女性话题的每周专栏，再把它和另一封信一起卖给多家报纸，编辑们总把两篇放在一起。这让他想到：不如直接提供一整版女性感兴趣的内容。他找了几位编辑谈，对方立刻看到潜力并答应支持。于是他邀请当时所有著名女作家供稿，也挑最好的男作家写女性话题，很快就能稳定供应一整版。报纸大力宣传这个创新，美国报界从此有了“女性版”。核心是：把零散内容打包成完整方案，降低报社的决策成本，新事物就容易推开。

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