司馬光：资治通鉴·卷178·第18则

这段药性赋讲的是几种外用药和毒药。轻粉燥烈，能治疥疮、杀寄生虫，甚至古人用它断绝胎孕、催生；但毒性大，只能外用，不可内服。灵砂性温，能通血脉、辟邪安神，是水银和硫黄炼成的。砒霜大毒，可吐风痰、截疟平喘，治顽固病，但误服中毒，可用绿豆、冷水、米醋或姜肉解。雄黄解毒辟邪，治蛇咬、喉风。珍珠镇惊除痫、开聋磨翳、止渴坠痰。牛黄苦，治风痰惊痫，安魂定魄。琥珀甘，安神破瘀、利水通淋。血竭咸，治跌打损伤、恶疮痈肿，破血有效。石钟乳甘，性剽悍，益气固精、明目延寿。阳起石甘，治肾气绝、阳痿不起，火煅酒淬七次，再酒煮半日，研细用。这些药多有毒或药性猛烈，须炮制得当、对症使用，不可轻率。

因性生活过度导致阴虚火旺、虚劳发热咳嗽，可用清离滋坎汤。方中地黄、天冬、麦冬、当归、白芍滋阴养血，山药、山茱萸、茯苓、白术、泽泻健脾利湿，黄柏、知母清降虚火，甘草调和。煎时加姜枣温服。若痰多，加竹沥、姜汁；热重，加童便、人乳；盗汗，加蜜炒黄芪、炒酸枣仁；咳嗽厉害，加五味子；痰多，加贝母、栝蒌仁；热盛，加地骨皮；心悸失眠，加远志、酸枣仁；遗精，加龙骨、牡蛎；胸中不适，加陈皮；腹泻，加莲肉、陈皮，并去掉知母、黄柏；吐血衄血，加犀角、玄参；气虚，加人参；阳虚，加熟附子；咽喉疮痛，加桔梗、玄参。

恩宠里面向来容易生出祸害，所以在得意快意的时候，要及早回头，不要沉迷；失败之后有时反而能走向成功，所以在不顺心的地方，不要轻易放手。为什么？因为顺境让人放松警惕，恩宠可能变成依赖和祸根；逆境虽然难受，却逼人反思和调整，往往藏着转机。可执行的做法：得意时主动给自己降温，想想潜在风险，留好退路；失意时不要马上放弃，先冷静分析问题，坚持一下，看看有没有转机。关键是在顺境中保持清醒，在逆境中保持韧性。