遵生八笺·卷17·第65则 · 高濂

此藥不熱不燥，老幼并皆可服，乃仙方也，慎勿輕傳。乾山藥一兩，去皮人參一兩，去蘆白茯苓一兩，去皮川牛膝一兩，酒浸杜仲一兩，薑製去絲龍骨一兩川續斷一兩，去蘆鹿茸一兩當歸一兩，酒浸洗山藥苗一兩北五味一兩熟地黃一兩，酒浸石菖蒲一兩楮實子一兩，去穰破故紙一兩，炒麥門冬一兩，去心遼枸杞五錢如下元虛冷，加鹿茸五錢附子五錢上為極細末，澤天氣晴和，揀選好日，以酒糊為丸，如梧桐子大。每服五十丸，或六七十丸，淡淡鹽湯送下。修合之日，須忌婦人雞犬之類。日進二服，亦可大有功效也。草還丹【補益】夫草還丹者，不用金石，不加燥熱，不傷五臟，只繫草藥為用，全在製度之妙。將水火無窮之術，奪丹砂燒煉之功，大壯脾胃，進美飲食。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%81%B5%E7%94%9F%E5%85%AB%E7%89%8B/%E5%8D%B717
定位：卷17·第65则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

这个方子不热不燥，老人小孩都能服，被称为仙方。用干山药、人参、白茯苓、川牛膝、杜仲、龙骨、川续断、鹿茸、当归、山药苗、北五味、熟地、石菖蒲、楮实子、破故纸、麦门冬各一两，辽枸杞五钱。若下元虚冷，加鹿茸五钱、附子五钱。全部研成极细末，选天气晴好的日子，用酒糊做成梧桐子大的丸。每次服五十到七十丸，淡盐汤送下。每天两次。制作时忌妇人鸡犬之类。核心是只用草药，不用金石燥热之品，通过精妙炮制来大壮脾胃、增进饮食，从而补益五脏。

上下文

出自明代高濂《遵生八牋》卷十七，属补益类丸方，强调不用金石、不伤五脏，以草药调理脾胃。

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你进补时是否只追求名贵药材，而忽略了脾胃能否吸收？

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投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

初讀祝文訖，樂作。尚儀進跪奠版於神座，興，還樽所，皇后拜訖，樂止。尚儀以爵酌上樽福酒，西向進，皇后再拜受爵，跪祭酒，啐奠，興。尚儀帥女進饌者持籩俎進。尚儀減神前三牲胙肉，各置一俎上，又以籩取稷黍飯共置一籩。尚儀先以飯籩西向進，皇后受以授左右；尚儀又以胙俎以次進，皇后每受以授左右。皇后跪取爵，遂飲卒爵，尚儀進受，復於坫。皇后興，再拜訖，樂止。尚宮引皇后，樂作，降自南陛，還版位，西向立，樂止。皇后獻將畢，典贊引貴妃詣罍洗，盥手洗爵訖，典贊…

读完祝文后，音乐响起。尚仪跪着把祝版放在神座前，起身回到酒樽处，皇后拜完，音乐停止。尚仪用爵酌上樽的福酒，面向西进给皇后，皇后再拜受爵，跪着祭酒，啐酒奠洒，起身。尚仪带领进馔者拿着笾俎进上。尚仪从神前取三牲胙肉各放一俎，又用笾取稷黍饭共放一笾。尚仪先拿饭笾面向西进给皇后，皇后接过交给左右；尚仪又依次进胙俎，皇后每次接过交给左右。皇后跪取爵，饮尽，尚仪接过放回坫上。皇后起身再拜，音乐停止。尚宫引导皇后，音乐响起，从南阶下坛，回到版位，面向西站立，音乐停止。皇后献礼将毕，典赞引导贵妃到盥洗处洗手洗爵，然后从东阶升坛，到象樽处，执樽者掀开覆盖，贵妃酌盎齐，典谒引导到神座前，面向北跪着放爵，起身。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

司徒申鐘等上尊號于閔，閔以讓李農，農固辭。閔曰：「吾屬故晋人也，今晋室猶存，請與諸君分割州郡，各稱牧、守、公、侯，奉表迎晋天子還都洛陽，何如？」尚書胡睦進曰：「陛下聖德應天，宜登在位，晋氏衰微，遠竄江表，豈能總馭英雄，混壹四海乎！」閔曰：「胡尚書之言，可謂識機知命矣。」乃即皇帝位，大赦，改元永興，國號大魏。

司徒申钟等人劝石闵称帝，石闵让给李农，李农坚决推辞。石闵说：“我们本是晋人，晋室还在，不如大家分割州郡，各称牧、守、公、侯，上表迎晋天子回洛阳，怎么样？”尚书胡睦说：“陛下圣德应天，该登大位；晋氏衰微，远逃江表，怎能统御英雄、统一四海？”石闵说：“胡尚书可谓识机知命。”于是即皇帝位，大赦，改元永兴，国号大魏。核心是：称帝前先演一出“迎晋”的戏，试探反应，再借手下劝进顺水推舟。石闵明知东晋无力北上，却故意提出来，既显得自己不忘故国，又让胡睦替他说出真心话，把“篡位”包装成“天命所归”。今天想上位时，先让人把话挑明，比自己直接开口更稳妥。

事业 · 亨利·福特《我的生活与工作》

There is something sacred about a big business which provides a living for hundreds and thousands of families. When one looks about at the babies coming into the world, at the boys and girls going to school, at the…

大企业养活成千上万个家庭，这件事本身带有神圣性。看看那些新生儿、上学的孩子、靠工作结婚成家的年轻人，还有用工资分期付款买下的房子——一个能支撑所有这些的生产组织，它的持续经营就成了一种神圣的托付。它比任何个人都更重要。所以经营者不能只为自己打算，要把企业看成对员工和社会的责任，确保它能长久运转下去。

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