健康 · 中国古籍
孙思邈：备急千金要方·第十一·第1则
孙思邈《备急千金要方》· 第十一 · 健康 · 哲学 · 行动 · 决策
論曰︰夫人稟天地而生，故內有五臟六腑、精氣骨髓、筋脈；外有四肢九竅、皮毛爪齒、咽喉唇舌、肛門胞囊。以此總而成軀。故將息得理，則百脈安和；役用非宜，即為五勞、七傷、六極之患。有方可救，雖病無他；無法可憑，奄然永往。所以此之中帙卷。卷皆備述五臟六腑等血脈根源，循環流注，與九竅應會處所。並論五臟六腑等輕重、大小、長短、闊狹、受盛多少。仍列對治方法，丸散酒煎湯膏摩熨及灸針孔穴並窮於此矣。其能留心於醫術者，可考而行之。其冷熱、虛實、風氣、準藥性而用之，則內外百無所逃矣。凡五臟在天為五星，在地為五岳，約時為五行，在人為五藏，五藏者，精神魂魄意也。論陰陽，察虛實，知病源，用補瀉，應稟三百六十五節，終會通十二經焉。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%99%E6%80%A5%E5%8D%83%E9%87%91%E8%A6%81%E6%96%B9/%E7%AC%AC%E5%8D%81%E4%B8%80
定位：第十一·第1则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
这段是《千金要方》脏腑卷的总论。核心是说：人由天地之气而生，内有五脏六腑、精气骨髓、筋脉，外有四肢九窍、皮毛爪齿、咽喉唇舌、肛门胞囊，合起来构成身体。调养得法，百脉安和；使用不当，就会招来五劳、七伤、六极这些病。有方可救，病虽重也不怕；无法可依，就只能突然死去。所以这一卷详细讲五脏六腑的血脉根源、循环流注，以及和九窍相应的位置，还论脏腑的轻重、大小、长短、宽窄、容量，并列出对应的治法：丸、散、酒、煎、汤、膏、摩、熨以及针灸孔穴都收在这里。留心医术的人可以照着考究施行。根据冷热虚实、风气的不同，按药性来用，内外百病都逃不掉。五脏在天对应五星，在地对应五岳，在时对应五行，在人就是五脏，五脏藏精神魂魄意。论阴阳、察虚实、知病源、用补泻，应合三百六十五节，最终通会十二经。
上下文
孙思邈《备急千金要方》第十一卷为脏腑论，此段是开篇总论，阐明脏腑与天地相应、调养与劳伤的关系。
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