备急千金要方·第十二·第27则 · 孙思邈

若欲得補不令吐瀉，但取內消，大益勝於五石，兼治諸病功效一等，然作酒服佳於丸散，美而易服，流行迅疾，若有患人抱病多時，積宿食大塊，久氣症瘕積聚，一切痼結者，即須一兩度增，令吐下泄去惡物盡後，少服內消便為補益。凡服藥填勿早食，早食觸藥必當大吐、吐亦無損，須臾還定。但令人咽喉痛，三兩日後始瘥，服者宜知之。平旦服藥至午時待藥勢定，宜先食冷飯菹飲冷漿水，及午後藥勢一定，任意熱食無忌。若藥勢未定，不得強起行，行即暈悶旋倒，眼花暗然迷絕，此是逐風所致，不須疑怪。風盡之後，縱令多服更佳，不然悶時但坐但臥須臾醒，然不異於常。若其定後，任意所之若必便旋，當策杖如廁，少覺煩亂即須坐定，坐定即醒，醒乃可行。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%82%99%E6%80%A5%E5%8D%83%E9%87%91%E8%A6%81%E6%96%B9/%E7%AC%AC%E5%8D%81%E4%BA%8C
定位：第十二·第27则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

这段讲服用某种药（可能是五石散类）的注意事项。如果想补益而不引起吐泻，只求内消，效果比五石散更好，还能治各种病，做成酒剂比丸散好，味美易服、起效快。如果病人患病日久，有积食大块、久气症瘕积聚等顽固结块，就需要增加一两次药量，让吐下排出恶物，之后再少服内消之药作为补益。服药后不要过早进食，早食会触发呕吐，但吐也无损，只是咽喉痛，两三天就好。早晨服药到午时等药力稳定，先吃冷饭、冷腌菜、冷浆水，午后药力一定，就可以随意热食。药力未定时不要勉强起身行走，否则会头晕眼花甚至昏倒，这是逐风所致，不必惊疑。风尽之后多服更好。药力稳定后可以随意活动，但上厕所要拄杖，稍觉烦乱就坐下，坐定即醒，醒后再走。

上下文

出自《备急千金要方》第十二卷，是服用金石类补药或发散药后的调护说明，强调药后饮食、起居和反应处理。

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今日一问

你服药或进补后，会耐心等待药力稳定，并遵守饮食起居的禁忌吗？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

罪各部避役冒匿之人。禁止冒占編氓，招誘流移人戶。又敕僧戶從軍輸稅。按《元史武宗本紀》：十一年五月甲申，皇帝即位於上都，蠲儒戶差役。秋七月癸亥朔，諸王出伯言，「瓜州、沙州屯田逋戶漸成丁者，乞拘隸所部。中書省臣言，瓜州雖諸王分地，其民役於驛傳。出伯言宜勿從。」辛卯，詔：唐兀禿魯花戶籍已定，其入諸王、駙馬各部避役之人及冒匿者，皆有罪。十一月乙亥，中書省臣言，「大都路供億浩繁，概於屬郡取之，其軍站、鷹坊、控鶴等戶，恃其雜徭，無與冒占編氓。請降…

武宗即位后，惩处各部逃避差役、冒名隐匿的人，禁止冒占编户，招诱流移人户，又令僧户从军输税。具体：大德十一年五月武宗在上都即位，免除儒户差役。七月，诸王出伯请求将瓜州、沙州屯田逋户中渐成丁者拘隶所部；中书省说瓜州虽为分地，其民服役于驿传，出伯之请不宜听从。皇帝下诏：唐兀秃鲁花户籍已定，入诸王、驸马各部避役及冒匿者都有罪。十一月，中书省说大都路供应浩繁，军站、鹰坊、控鹤等户仗着杂役冒占编民，请依祖宗旧制均当差役。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

辛巳，齊以廣寧王孝珩錄尚書事，左僕射胡長仁為尚書令，右僕射和士開為左僕射，中書監唐邕為右僕射。

北齐朝廷进行了一次高层人事调整：任命广宁王高孝珩为录尚书事，左仆射胡长仁升为尚书令，右仆射和士开升为左仆射，中书监唐邕升为右仆射。这看起来是常规的官职变动，但背后反映的是北齐后期权力核心的重新洗牌。录尚书事是总揽朝政的要职，尚书令和尚书左右仆射则是尚书省的实际长官，掌管行政执行。和士开是后主高纬的宠臣，他的升迁意味着恩幸势力进一步渗透到宰相机构。唐邕则是熟悉政务的能臣，他的任命有平衡之意。这种安排既安抚了宗室，又让宠臣和干才各占其位，但并没有解决根本的权争问题。

投资 · P.T. 巴纳姆《赚钱的艺术》

But the trouble does not end here. Feeling that she is so economical in tallow candies, she thinks she can afford to go frequently to the village and spend twenty or thirty dollars for ribbons and furbelows, many of…

麻烦不止于此。她觉得自己在蜡烛上很节省，就认为可以经常去村里花二三十美元买丝带和花边，很多并不必要。这种虚假的节约在商人中也常见，比如在信纸上。你发现一些好商人保存旧信封和纸片，舍不得用新纸。这当然好，一年能省五到十美元，但正因为只在信纸上节约，他们觉得自己可以浪费时间、举办昂贵的派对、坐马车。这就是富兰克林说的“在龙头处节约，在桶口处浪费”；“小事聪明，大事糊涂”。《笨拙》杂志说这种人就像买了一条便宜的鲱鱼当晚餐，却雇了四轮马车把它运回家。我从未见过靠这种节约成功的人。

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