爱德华·博克自传·补录 488 · 爱德华·博克

Bok gathered a mass of this material, and then paid his respects to it in the magazine. He recited his evidence and then expressed his opinion of it. He realized that his arraignment of the clubs would cost the magazine hundreds of friends; but, convinced of the great power of the woman's club with its activities rightly directed, he concluded that he could afford to risk incurring displeasure if he might point the way to more effective work. The one was worth the other.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/3538
定位：Additional excerpt 488 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

博克收集了大量这类材料，然后在杂志上公开批评。他先摆出证据，再讲自己的看法。他清楚，这样点名批评俱乐部会得罪几百个朋友，杂志可能失去他们；但他相信妇女俱乐部如果方向对，力量很大，所以值得冒这个险——只要能指出更有效的做法，得罪人也认了。他的取舍是：短期得罪人，换长期推动改进。今天做批评或提意见时，也可以先想清楚：我要付出什么代价，换来的改进值不值。

上下文

博克时任《妇女家庭杂志》主编，他决定用杂志公开批评妇女俱乐部的活动方式。

今日一问

如果你要指出一个群体的毛病，你愿意承担多大的人际代价？值不值得？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 孙思邈《备急千金要方》

韭子（二升）粳米（一合）上二味，於銅器中合熬，米黃黑，乘熱，以好酒一升投之，絞取汁七升，每服一升，日三服，盡二劑。又方石榴皮（《外台》作柘白皮）桑白皮（切，各五合）上二味，以酒五升，煮取三升，分三服。又方乾膠（三兩）上研末，以酒二升和，分三服，溫服，瘥止。（一方用鹿角膠。）又方新韭子二升，十月霜後採者，好酒八合，漬一宿，明旦日色，好童子向南擣一萬杵，平旦溫酒五合，服方寸匕，日二。治失精多睡目䀮䀮方。羊骨（一具）生地黃白朮（各三斤）桂心…

治失精的方子：用韭菜子二升和粳米一合在铜器里一起炒，等米变黄黑时，趁热倒入一升好酒，绞取七升汁，每次服一升，一天三次，服完两剂。另一个方子用石榴皮和桑白皮各五合，加五升酒煮取三升，分三次服。还有用干胶三两研末，加二升酒和匀，分三次温服，病好就停。另一个方用十月霜后采的新韭菜子二升，加八合好酒浸一夜，第二天早晨让童子面向南捣一万杵，清晨用五合温酒送服一小勺，一天两次。还治失精、多睡、眼睛昏花：用羊骨一具，加生地黄、白术各三斤，桂心八两，麦门冬、人参、芍药、生姜、甘草各三两，茯苓四两，厚朴、阿胶、桑白皮各一两，大枣二十枚，饴糖半升，先煮羊骨取汁，再煮药，最后加饴糖烊化，清晨服一升，第二天早晨再服一升。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

今諸道名山川原甚眾，民未知其利，然則通溝瀆，瀦陂澤，監司守令，顧非其職歟？其為朕相丘陵原隰之宜，勉農桑，盡地利，平繇行水，勿使失時，雖有豐凶，「而力田者不至拱手受弊」，亦天人相因之理也。朕將即勤惰而寓賞罰焉。按《續文獻通考》：九年，楚州饑，賜米五千石賑之。台州饑，命賑之。是年，賑饒州饑。上因覽知州王秬《賑濟條畫》，言饑歲民多遺棄小兒，命付諸路收養，如錢物不足，可具奏來於內藏支降。時臣寮言：「訪聞今歲旱傷，非特浙東被害，如江西諸州例皆闕…

诏书继续说：如今各地名山川原很多，百姓不知其利。疏通沟渎、蓄水陂泽，不正是监司守令的职责吗？要为朕察看丘陵原隰的宜忌，勉励农桑，尽地力，平均徭役，行水灌溉，不误农时。这样虽有丰凶，力田者也不至于拱手受害，这也是天人相因之理。朕将根据勤惰来赏罚。据《续文献通考》，九年，楚州饥荒，赐米五千石赈济；台州饥荒，命赈济；这年赈济饶州饥荒。皇帝因览知州王秬《赈济条画》，说饥年百姓多遗弃小儿，命各路收养，如钱物不足，可奏明从内藏库支降。当时臣僚说：访闻今年旱伤，不只浙东，江西各州也缺雨，禾稻不收，赣、吉二州尤其严重。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

己卯，矯詔稱：「博王友文謀逆，遣兵突入殿中，賴郢王友珪忠孝，將兵誅之，保全朕躬。然疾因震驚，彌致危殆，宜令友珪權主軍國之務。」韓勍為友珪謀，多出府庫金帛賜諸軍及百官以取悅。

朱友珪假传圣旨，说博王朱友文谋反，派兵闯入宫中，全靠郢王朱友珪忠孝，带兵诛杀，保全了皇帝。但皇帝因受惊病重，命朱友珪暂管军国大事。韩勍为友珪出主意，拿出府库金银绸缎赏赐军队和百官，收买人心。核心是政变后伪造合法性、用钱买支持。做法：先编造罪名除掉对手，再以皇帝名义授权自己，然后撒钱让关键人物得利，减少反对。

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