爱德华·博克自传·补录 528 · 爱德华·博克

The lecture bureaus now desired that Edward Bok should go on the platform. Bok had never appeared in the role of a lecturer, but he reasoned that through the medium of the rostrum he might come in closer contact with the American public, meet his readers personally, and secure some first-hand constructive criticism of his work. This last he was always encouraging. It was a naive conception of a lecture tour, but Bok believed it and he contracted for a tour beginning at Richmond, Virginia, and continuing through the South and Southwest as far as Saint Joseph, Missouri, and then back home by way of the Middle West.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/3538
定位：Additional excerpt 528 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

演讲经纪公司想请博克登台。他从没做过演讲，但觉得通过讲台能更接近美国公众，亲自见读者，获得第一手建设性批评——这是他一直鼓励的。这个想法很天真，但他相信并签了巡讲合同，从弗吉尼亚里士满出发，经南部和西南部到密苏里圣约瑟夫，再经中西部回家。核心：把新尝试当作收集真实反馈的渠道，而不是单纯表演。做法：为每次尝试设定一个学习目标。

上下文

博克是《妇女家庭杂志》主编，此前从未公开演讲，这次巡讲是他接触读者的尝试。

今日一问

你下一次公开尝试，想收集什么真实反馈？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

白湯调下。但得微汗。酒病去矣。論云。此皆不得已用之。岂可恃赖以日日饮酒耶。是方气味辛温。偶因病酒服之。則不损元气。何者。敌酒病故也。若频服之。則损人天年也。一治烧酒醉伤不醒者。急用绿豆粉荡皮切片。将箸開口。用冷水送下。一論此藥能壮脾进饮食。令人饮酒不醉。用 \x八仙锉散\x 丁香砂仁白豆蔻（去壳各三錢）粉葛（二两）百藥煎（二錢半）木瓜（盐窖一两）烧盐（一两）甘草（一錢半）上细锉。人不能饮酒者。只抄一錢细嚼。温酒下。即能饮…

葛花解酲汤气味辛温，偶尔因酒病服用不损元气，但经常服用会损人天年。烧酒醉伤不醒，急用绿豆粉荡皮切片，用筷子撬开口，冷水送下。八仙锉散能壮脾进饮食，令人饮酒不醉：丁香、砂仁、白豆蔻各三钱，粉葛二两，百药煎二钱半，木瓜、烧盐各一两，甘草一钱半，细锉。不能饮酒的人只抄一钱细嚼，温酒下，就能饮酒不醉。但只可暂服，过服伤元气。饮酒过多大醉难醒，服石葛汤即解：石膏五两，葛根、生姜各五钱，每服五钱，水煎温服。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

今田多荒蕪，賦虧十八。」上命之條畫，既至，奏：「京湖之民，結茅而廬，築土而坊，傭牛而犁，糴種而殖，穀苗未立，睥睨已多，有橫加科斂者。今宜寬侵冒之禁，依乾德詔書，止輸舊稅。廣收募之術，如咸平、元」豐故事，勸課有勞者推恩。詔從之。《金史阿离合懣傳》：收國元年，太祖即位，阿离合懣與宗翰以耕具九為獻，祝曰：「使陛下毋忘稼穡之艱難。」太祖敬而受之。《劉敏行傳》：「敏行遷肥鄉令。歲大饑，盜賊掠人為食，諸縣老弱入保郡城，不敢耕種，農事廢，畎畝荒蕪。…

李焘说如今田多荒芜，赋税亏欠十分之八。皇帝命他条画，他到任后上奏：京湖之民结茅为庐，筑土为坊，租牛犁地，买种种植，谷苗未立，觊觎者已多，有横加科敛的。现在应放宽侵冒之禁，依乾德诏书，只输旧税。广收募之术，如咸平、元丰故事，劝课有劳者推恩。诏从之。金收国元年，太祖即位，阿离合懑与宗翰献耕具九件，祝曰：“使陛下毋忘稼穑之艰难。”太祖敬受。刘敏行迁肥乡令，岁大饥，盗贼掠人为食，诸县老弱入保郡城，不敢耕种，农事废，田地荒芜。敏行请示州府借军士三十人，护县民出耕，多张旗帜为疑兵。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

初，閔之為趙相也，悉散倉庫以樹私恩，與羌、胡相攻，無月不戰。趙所徙青、雍、幽、荊四州人民及氐、羌、胡蠻數百萬口，以趙法禁不行，各還本土；道路交錯，互相殺掠，其能達者什有二、三。中原大亂。因以饑疫，人相食，無復耕者。

當初，冉閔做後趙丞相時，把倉庫糧食全部散發以樹立私恩，與羌、胡相互攻擊，沒有壹個月不打仗。後趙所遷徙的青、雍、幽、荊四州人民及氐、羌、胡蠻數百萬口，因後趙法令禁制失效，各自返回本土；道路上人馬交錯，互相殺掠，能到達目的地的只有十分之二三。中原大亂。接著饑荒瘟疫，人吃人，再也沒有人耕種。這段話揭示：冉閔用散糧買人心、連年征戰，短期得了支持，卻破壞了生產和秩序；遷徙政策一崩潰，數百萬人流離失所，互相仇殺，最終導致社會全面崩潰。教訓是：靠小恩小惠和暴力維持的權力，若不能恢復生產與秩序，只會把所有人拖入災難。

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