奋斗与胜利·补录 652 · P.T. 巴纳姆

Gentlemen of the opposition, I beseech you to remember that our state and our country ask from us something more than party tactics. It is absolutely necessary that the loyal blacks at the South should vote in order to save the loyal whites. Let Connecticut, without regard to party, set them an example that shall influence the action at the South, and prevent a new form of slavery from arising there, which shall make all our expenditure of blood and treasure fruitless.

出处： https://www.gutenberg.org/ebooks/50115
定位：Additional excerpt 652 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：短摘录

白话

巴纳姆对反对派喊话：州和国家需要的不只是党派战术。南方忠诚的黑人必须投票，才能保住忠诚的白人。他呼吁康涅狄格州不分党派做出榜样，影响南方，防止那里出现新形式的奴隶制，否则我们流血花钱都白费。核心是：投票权不是党派问题，而是防止历史倒退的关键；只有保障黑人参政，才能维护整体民主成果。

上下文

美国内战后重建时期，巴纳姆在康涅狄格州演讲，支持黑人投票权，反对南方出现变相奴隶制。

今日一问

当某个群体的权利被削弱时，你是否意识到这最终会危及所有人？

公版传记；原文逐字取自 Project Gutenberg，仅摘录段落并附全书链接。

健康 · 忽思慧《饮膳正要》

味甘、苦、平、無毒。主溫中，令人多熱，大便堅，不可多食。即糯米也。（蘇門者爲上，釀酒者多用。）味甘、苦、平、無毒。主益氣，止煩，止泄，和胃氣，長肌肉。即今有數種。（香粳米，匾子米、雪裏白，香子米。）香味尤勝。諸粳米搗碎，取其圓淨者，爲圓米，亦作渴米。味鹹、微寒、無毒。主養腎氣，去脾胃中熱，益氣。陳者良，治胃中熱，消渴，利小便，止痢。《唐本草》注云：粟類多種，颗粒細如粱米，搗細，取匀淨者爲浙米。味甘、微寒、無毒。主胃痹，中熱，消渴，止泄…

这段讲米谷类的性味和功效。核心是：不同米谷各有偏性，应合理食用。糯米味甘苦性平，能温中，但多食令人发热、大便干结，不宜多吃。粳米味甘苦性平，能益气、止烦止泄、和胃气、长肌肉，其中香粳米香味更胜。粟米味咸微寒，能养肾气、去脾胃中热、益气，陈久的更好，能治胃热、消渴、利小便、止痢。还有几种米能除热益气、益气和中止泄。总之，米谷是主食，但也要根据体质选择，如糯米黏滞，热性体质和便秘者少食；粳米平和，适合日常；粟米偏凉，适合胃热者。做法上可煮饭、熬粥。

投资 · 桓宽《盐铁论》

文學曰：「什一而籍，民之力也。豐耗美惡，與民共之。民勤，己不獨衍；民衍，己不獨勤。故曰：『什一者，天下之中正也。』田雖三十，而以頃畝出稅，樂歲粒米狼戾而寡取之，凶年饑饉而必求足。加之以口賦更繇之役，率一人之作，中分其功。農夫悉其所得，或假貸而益之。是以百姓疾耕力作，而饑寒遂及己也。築城者先厚其基而後求其高，畜民者先厚其業而後求其贍。論語曰：『百姓足，君孰與不足乎？』」

文学说：十取一税，是百姓出力。丰歉好坏，与民共享。百姓勤劳，自己不独享富足；百姓富足，自己不独受勤劳。所以说：‘什一者，天下之中正也。’田虽三十税一，却按顷亩出税，丰年粒米狼藉而少取，凶年饥馑却必求足额。加上口赋更徭之役，大约一人劳作，一半成果被取走。农夫竭尽所得，甚至借贷补足。因此百姓拼命耕作，却仍饥寒交迫。筑城者先厚其基再求高，养民者先厚其业再求赡。论语说：‘百姓足，君孰与不足乎？’

事业 · 安德鲁·卡内基《安德鲁·卡内基自传》

"My association with Mr. Kloman in business goes back forty-three years. Everything in connection with Mr. Carnegie's partnership with Mr. Kloman was of a pleasant nature.

我与克洛曼先生的商业合作可以追溯到四十三年前。卡内基先生与克洛曼先生合伙期间的一切事务，都令人愉快。这说明长期合作的基础是彼此信任和愉快相处。卡内基在自传中借他人之口强调，合伙关系不仅仅是利益结合，更是人与人之间的和谐。如果你要选择长期伙伴，除了看能力，更要看相处是否舒服、能否彼此包容，因为时间会放大矛盾，也会沉淀情谊。

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