健康 · 中国古籍
刘安：淮南子·人間訓·第20则
刘安《淮南子》· 人間訓 · 健康 · 人性 · 认知 · 决策
」對曰：「臣之處於齊也，糲粢之飯，藜藿之羹，冬日則寒凍，夏日則暑傷。自唐子之短臣也，以身歸君，食芻豢，飯黍粢，服輕煖，乘牢良，臣故思之。」此謂毀人而反利之者也。是故毀譽之言，不可不審也。或貪生而反死，或輕死而得生，或徐行而反疾。何以知其然也？魯人有為父報讎於齊者，刳其腹而見其心，坐而正冠，起而更衣，徐行而出門，上車而步馬，顏色不變。其御欲驅，撫而止之曰：「今日為父報讎以出死，非為生也。今事已成矣，又何去之！」追者曰：「此有節行之人，不可殺也。」解圍而去之。使被衣不暇帶，冠不及正，蒲伏而走，上車而馳，必不能自免於千步之中矣。今坐而正冠，起而更衣，徐行而出門，上車而步馬，顏色不變，此眾人所以為死也，而乃反以得活。此所謂徐而馳，遲於步也。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E6%B7%AE%E5%8D%97%E5%AD%90/%E4%BA%BA%E9%96%93%E8%A8%93
定位：人間訓·第20则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
有人被问为什么怀念齐国，他说在齐国吃粗粮野菜，冬天挨冻夏天受热；自从唐子批评他后，他投靠君主，吃上了肉和细粮，穿得轻暖，乘着坚固好车，所以想念那段日子。这说明诋毁的话有时反而带来好处。因此对毁誉之言不能不审察。有人贪生却死了，有人轻死却得生，有人慢走反而快。鲁国有人为父报仇，剖腹露心，仍正冠更衣，徐行出门，上车后让马慢步，面不改色。驾车人想快跑，他制止说：今天为父报仇出死，不是为生；事已成，何必逃！追兵说这是有节行的人，不可杀，解围而去。如果当时匆忙逃跑，必不能免于千步之内。所以慢反而快，这是明白分寸。
上下文
《淮南子·人间训》讨论祸福转化、毁誉无常，强调审察言行与时机。
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