健康 · 中国古籍
黄帝(旧题):黄帝内经·素問第一卷·第18则
黄帝(旧题)《黄帝内经》· 素問第一卷 · 哲学 · 健康
二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢寫,陰陽和,故能有子;
出处:
https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%BB%83%E5%B8%9D%E5%85%A7%E7%B6%93/%E7%B4%A0%E5%95%8F%E7%AC%AC%E4%B8%80%E5%8D%B7
定位:素問第一卷·第18则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对
白话
男性到了十六岁左右,肾气开始旺盛,天癸这种促进生殖的精微物质成熟,精气充盈而能外泄,阴阳调和,所以具备了生育能力。这标志着男性生殖功能的成熟。核心在于肾气的充盛。此时应顺应生理规律,避免过早、过度耗泄精气,如频繁手淫或房事无度,以免损伤肾气,影响长远健康。
上下文
《黄帝内经·素问》上古天真论,以八为周期论述男性生理发育过程。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。
今日一问
在精力旺盛的年纪,你如何平衡欲望与节养,避免过度消耗?
公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。
你的邮箱
只用于发送原典。不发广告,不卖名单。
本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权