难经·第80则 · 扁鹊（旧题）

手足三陰三陽,脈之度數，可曉以不?然。手三陽之脈，從手至頭，長五尺，五六合三丈。手三陰之脈，從手至胸中，長三尺五寸，三六一丈八尺，五六三尺，合二丈一尺。足三陽之脈，從足至頭，長八尺，六八四丈八尺。足三陰之脈，從足至胸，長六尺五寸，六六三丈六尺，五六三尺，合三丈九尺。人兩足蹻脈，從足至目，長七尺五寸，二七一丈四尺。二五一尺，合一丈五尺。督脈、任脈，各長四尺五寸，二四八尺，二五一尺，合九尺。凡脈長一十六丈二尺，此所謂十二經脈長短之數也。經脈十二，絡脈十五，何始何窮也?

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%9B%A3%E7%B6%93
定位：第80则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

核心是：计算人体十二经脉的总长度。手三阳脉从手到头，每侧五尺，左右共三丈；手三阴脉从手到胸，每侧三尺五寸，共二丈一尺；足三阳脉从足到头，每侧八尺，共四丈八尺；足三阴脉从足到胸，每侧六尺五寸，共三丈九尺；两足蹻脉从足到目，每侧七尺五寸，共一丈五尺；督脉、任脉各四尺五寸，共九尺。总计十六丈二尺。这是十二经脉长短的数目。接着问：十二经脉和十五络脉，从哪里开始，到哪里结束？

上下文

《难经》此条详细计算经脉长度，反映古人对人体经络的量化认识，是经络学说的重要文献。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你了解自己身体的经络走向吗？有没有想过为什么中医如此重视经络长度？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

漢既承秦，而卒不能復三代井田之法，何也？蓋守令之遷除，其歲月有限，而井土之還受，其奸弊無窮。雖慈祥如龔、黃、召、杜，精明如趙、張、三王，既不久於其政，則豈能悉知「其土地民俗之所宜，如周人授田之法乎？則不過受成於吏手，安保其無敝？後世蓋有爭田之訟，歷數十年而不決者矣，況官授人以田而欲其均平乎？」杜君卿曰：「降秦以後，阡陌既敝，又為稽覈，稽覈在乎權宜，權宜憑乎簿書，簿書既廣，必藉眾功，藉眾功則政由群吏，由群吏則人無所信矣。夫行不盡之法，委…

汉承秦制，最终不能恢复三代井田法，为什么？因为守令的迁调任期有限，而井田的还受奸弊无穷。即使慈祥如龚遂、黄霸、召信臣、杜诗，精明如赵广汉、张敞、三王，既然不能久任其政，怎能尽知土地民俗所宜，像周人授田之法那样？那不过是受成于吏手，怎能保证无弊？后世有争田之讼，历数十年不决的，何况官府授田给人而想均平呢？杜佑说：“秦以后阡陌既坏，又搞稽核，稽核在于权宜，权宜凭簿书，簿书既广，必借众功，借众功则政由群吏，由群吏则人无所信。行不尽之法，委政于众多胥吏，想记人事多少、明地利多少，虽申、商督刑、挠首总算，也不可得而详。”

事业 · 奥里森·斯威特·马登《向前进》

Gladstone says there is a limit to the work that can be got out of a human body, or a human brain, and he is a wise man who wastes no energy on pursuits for which he is not fitted.

人的体力和脑力都是有限的，不可能无限透支。聪明人不会把精力浪费在自己不适合的事情上。与其在不擅长的领域硬撑，不如认清自己的长处和短板，把力气用在能发挥优势的地方。这样既避免无谓的消耗，也更容易做出成绩。所以，选择方向时要诚实评估自己，不盲目跟风，也不为面子勉强去拼不匹配的目标。

健康 · 龚廷贤《寿世保元》

自用前饮。益甚。加黄连、枳實。腹胀不食。小便短少。二陈四苓。前症愈剧小便不通。余曰。腹胀不食。脾胃虚。小便短少。肺肾虚也。悉因攻伐所致。投以六君子加黄、炮姜、五味二剂。诸症顿退。再用补中益气。加炮姜、五味。数剂全愈。一治咳嗽秘方款冬花（三錢）石膏（三錢）硼砂（七厘）甘草（三錢）上爲末。吹入喉内。用细茶漱下。即好。

自己照前一个方子服药，病反而加重；又加黄连、枳实，结果腹胀不能吃饭、小便短少；再用二陈汤、四苓汤，症状更剧烈，甚至小便不通。医生判断：腹胀不食是脾胃虚，小便短少是肺肾虚，都是攻伐太过造成的。于是用六君子汤加黄芪、炮姜、五味子，两剂后各种症状立刻减退；再用补中益气汤加炮姜、五味子，几剂就痊愈了。另有一个治咳嗽的秘方：款冬花三钱、石膏三钱、硼砂七厘、甘草三钱，研成末，吹入喉内，用细茶漱口咽下，即好。

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