伤寒论·第35则 · 张仲景

問曰：病有不戰不汗出而解者，何也？荅曰：其脈自微，此以曾經發汗、若吐、若下、若亡血，以內無津液，此陰陽自和，必自愈，故不戰不汗出而解也。

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定位：第35则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

有人问：有病不战汗也不出汗就痊愈的，为什么？回答：他的脉象自然微弱，这是因为曾经发过汗、或吐过、或下过、或失过血，体内津液不足，但阴阳自己调和了，所以一定会自愈，因此不战不汗出而解。这种情况常见于津液亏虚的人，虽然病好了，但身体可能还比较虚，需要慢慢调养，不能以为病愈就大意。

《伤寒论》中解释不战不汗出而解的病机，强调津液与阴阳自和。

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你是否有过病后不药而愈但身体仍感虚弱的经历？后来是怎么调养的？

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