佚名（旧题）：尚书·泰誓中·第2则

这一式是把脚扳到颈项上，同时做不呼气的闭气练习十二次，原文说能治好严重畏寒、久不觉暖的顽固冷症，以及耳聋、眼花头晕。所谓“久行即成法”，是说坚持练习才能定型成习惯；“法身五六，不能变也”大意是功法身形有一定之规，不要随意改动。实际做时，把脚放颈上难度很高，不可强求，可改为温和的颈肩拉伸配合缓慢呼吸；闭气要量力，头晕即停。顽固冷症和耳聋仍需就医。

上元二年，免除旱涝虫霜灾害各州的租税，又因旱灾避开正殿、减少膳食、撤除音乐、征求直言。按《唐书高宗本纪》：上元二年四月丙戌，因旱灾，避开正殿，减少膳食，撤除音乐，下诏百官议论政事。按《册府元龟》：二年正月敕令，雍、岐、同、华、陇等州，免除赋税一年。其余各州，咸亨年间遭旱涝虫霜损害免除赋税的家庭，虽经过丰收，家产尚未恢复，应再免一年租税。又按：二年四月，久旱，避开正殿，减少膳食撤除悬挂的乐器，并令百官极力议论得失，不要隐瞒。仍令礼部尚书杨思敬前往中岳，祈祷。仪凤元年青州、齐州水灾，派使者赈济抚恤，停止匠作，审查囚犯。按《唐书高宗本纪》：仪凤元年八月，青州海水泛滥。

科学地运用思想，包括三个步骤：第一，对你想要的东西形成一个清晰而明确的内心图像；第二，牢牢坚持得到它的目标；第三，带着感恩的信心，确信你确实会得到它。这不是空想，而是把模糊的愿望变成具体的画面，用持续的目标感锁定方向，再用感恩的信念消除怀疑。这样做，你的思想才能有效地作用于无形物质，并引导行动。