陈梦雷等（编）：古今图书集成·食货典·第037卷·第32则

脾胃是仓廪之官，属土，滋养五脏，容纳食物以养全身。胃在中焦，脾主运化，靠元气推动呼吸和消化。胃气是根本，六脉都依赖胃气。善调脾胃的人珍惜胃气，气健则升降有序，气弱则滞塞。脉象失去胃气（如独弦独浮等）是元气将竭的征兆。

刘恭知道赤眉军必败，暗中教弟弟刘盆子归还玉玺绶带，并练习辞让的说辞。正月初一大会时，刘恭先说：“大家共同立我弟弟为帝，恩德深厚！但立帝近一年，混乱日益严重，实在不足以成事，恐怕死也无益，希望让他退为平民，另求贤能，请各位考虑！”樊崇等谢罪说：“这是我们的罪过。”刘恭再次坚决请求，有人问：“这是宁式侯的事吗？”刘恭惶恐起身离去。刘盆子下床解下玉玺绶带，叩头说：“如今设置官员却仍像贼一样，四方怨恨，不再信任，这都是立错了人所致。愿让我退位，为贤者让路！如果一定要杀我塞责，我无处可逃死！”于是哭泣。樊崇等数百人都哀怜他，离席叩头说：“臣等无状，辜负陛下，请从今以后不敢再放纵！”于是共同抱持刘盆子，带上玉玺绶带；刘盆子号哭，不得已。会后，各营闭门自守。三辅地区安然，称天子聪明，百姓争相返回长安，市场几乎满员。但二十多天后，又出来大掠如故。这说明表面承诺若没有制度约束，难以持久。

核心是：抓住名人事件中戏剧性的细节，就能让系列文章变得吸引人。博克与达纳先生商定后，在1897年推出《女士家庭杂志》最受欢迎的系列之一“伟大的个人事件”。他先写珍妮·林德在城堡花园演唱的那个狂热夜晚，并特意点出人们花20美元坐在划艇里听这位“瑞典夜莺”唱歌。这样做是因为读者对名人的高光时刻有天然好奇，而具体价格和场景能制造画面感，激发讨论。可执行的做法是：选一个广为人知的事件，找出其中反常识或带数字的细节，用短标题点明，再展开故事。