陈梦雷等（编）：古今图书集成·食货典·第057卷·第29则

《皇极经》说，人的四肢各有脉，一脉分三部，一部有三候，以对应天数。一脉三部就是寸、关、尺；一部三候就是浮、中、沉，合起来就是九候。我认为脉理很微妙。人有四季的正常脉象，有一生的常脉，有内伤引起的变脉，有外感邪气导致的病脉，有重阴的脉，有重阳的脉，有阳虚而阴乘的脉，有阴虚而阳乘的脉，有阳极而阴生的脉，有阴极而阳生的脉，有单独出现的脉，有兼见的脉，有初病的脉，有久病的脉，有可治的脉，有不治的脉。在左右上下表里之间，有余不足，关键在于分辨阴阳。能分辨阴阳，就可以认识脉的主体。刘复真说，从前王叔和用七表八里脉来判断生死，但文理繁杂。现在提取关键，以浮、沉、迟、数四种脉为纲领，了解风、气、冷、热的主病。浮而有力是风，浮而无力是虚；沉而有力是积，沉而无力是气；迟而有力是痛，迟而无力是冷；数而有力是热，数而无力是疮。再分三部，看在哪一部出现。如果在寸部，主上焦头面胸膈的疾病；关部，主中焦肚腹脾胃的疾病；尺部，主下焦小腹腰足的疾病。诊察五脏，看哪一脏出现，六腑也一样。学医的人还应当用心体会并精细辨别，才不至于被讥笑为按寸握尺（指只知皮毛）。

冬季十月，高幹听说曹操讨伐乌桓，又凭借并州反叛，捉住上党太守，派兵据守壶关口。曹操派部将乐进、李典攻击他。河内张晟聚众万余人，在崤山、渑池一带寇掠，弘农张琰起兵响应。高幹是袁绍外甥，袁氏败后曾降曹，但见曹操北征，便趁机再叛。曹操面临多线作战，既要对付高幹，又要平定张晟等叛乱。

食堂没人知道饭必须按固定时间开，这让人很头疼。一切混乱不便，头两周每顿饭都出问题：肉要么没熟要么烧焦，面包忘放盐，茶忘了泡。核心是：新团队缺乏流程和规范，必然出错。解决办法不是责怪个人，而是建立固定时间、明确分工和检查清单。华盛顿没有停留在抱怨，而是逐步建立秩序。做法是把重复性事务标准化，让每个人知道什么时候该做什么，减少随机失误。