健康 · 中国古籍
龚廷贤：寿世保元·第136则
龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 人性 · 财富 · 投资
（一名银杏） 胡桃肉甘。补肾黑发。多食生痰。动气之物。 梨味甘酸。解酒除渴。止嗽消痰。善驱烦热。（勿多食。令人寒中作泻。产妇金疮属血 虚。切忌。） 榧實味甘。主疗五痔。蛊毒三虫。不可多食。 竹茹止呕。能除寒热。胃热咳哕。不寐安歇。 竹叶味甘。退热安眠。化痰定喘。止渴消烦。（味淡者佳） 竹沥味甘。阴虚痰火。汗热渴烦。效如開锁。（截尺余。直劈数片。两砖架起。火烘。 两头流沥。每沥一盏。姜汁二匙。） 莱菔根甘。下气消谷。痰癖咳嗽。兼解面毒。（俗云萝卜） 灯草味甘。能利小水。癃闭成淋。湿肿爲最。 艾叶温平。除湿散寒。漏血安胎。心痛即愈。（宜陈久者佳。揉烂醋浸炒之。） 绿豆气寒。能解百毒。止渴除烦。诸热可服。 川椒辛热。祛邪逐寒。明目杀虫。
出处：
https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第136则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对
白话
这段讲果实、竹类和蔬菜。胡桃肉甘，补肾黑发，但多食生痰动气。梨甘酸，解酒除渴、止嗽消痰、驱烦热，但勿多食，令人寒中作泻，产妇金疮血虚者切忌。榧实甘，疗五痔、蛊毒三虫，不可多食。竹茹止呕、除寒热，治胃热咳哕、不寐。竹叶甘，退热安眠、化痰定喘、止渴消烦，味淡者佳。竹沥甘，治阴虚痰火、汗热渴烦，效如开锁，制法：截尺余直劈数片，两砖架起，火烘两头流沥，每沥一盏加姜汁二匙。莱菔根甘，下气消谷、治痰癖咳嗽、解面毒，俗云萝卜。灯草甘，利小水，治癃闭成淋、湿肿为最。艾叶温平，除湿散寒、漏血安胎、心痛即愈，宜陈久者，揉烂醋浸炒。绿豆寒，解百毒、止渴除烦，诸热可服。川椒辛热，祛邪逐寒、明目杀虫，温而不猛，去目微炒。
上下文
同上，出自《寿世保元》药性赋，包含竹类、蔬菜和调味药的用法。
健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。
今日一问
你了解竹沥的制作和用途吗？是否会因梨性寒而注意产妇忌口？
公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。
你的邮箱
只用于发送原典。不发广告，不卖名单。
本文本为公版；底本与原文链接见上。 版权