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龚廷贤:寿世保元·第145则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 认知 · 决策 · 心性

一論中风者。俱有先兆之症。凡人如觉大拇指及次指麻木不仁。或手足少力。或肌肉蠕 动者 三年内必有大风之至。經曰。肌肉蠕动。名曰微风。故手大指次指手太阴阳明經。风多著 此 經也。当预防之。宜朝服六味地黄丸。或八味丸。暮服竹沥枳术丸。與搜风顺气丸。二藥间 服。久而久之。诸病可除。何中风之有。是以圣人治未病而不治已病。 一論此方。专化痰清火。顺气除湿。祛眩晕。疗麻木。消酒食。開郁结。养气血。健脾 胃。平常可服。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位:第145则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

这段讲中风都有先兆症状。如果感觉大拇指和食指麻木不仁,或者手足少力,或者肌肉蠕动,三年内可能发生中风。经书上说肌肉蠕动叫“微风”,手大指次指是手太阴肺经和手阳明大肠经循行处,风邪多侵犯这条经络,应当预防。方法是早上服六味地黄丸或八味丸,晚上服竹沥枳术丸和搜风顺气丸,两种药交替服用,久而久之诸病可除,就不会中风了。所以圣人治未病而不治已病。后面还提到一个方子专化痰清火、顺气除湿、祛眩晕、疗麻木、消酒食、开郁结、养气血、健脾胃,平常可以服用。这体现了中医“治未病”的预防思想,强调在未病时调理体质。

上下文

出自《寿世保元》,龚廷贤在书中特别强调中风的预防,认为早期干预可以避免严重后果,反映了明代医学对中风先兆的认识。

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今日一问

你平时会注意身体发出的微小信号吗?比如手指麻木、肌肉跳动,会不会及时调整生活方式?

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