寿世保元·第193则 · 龚廷贤

\x香砂养胃湯\x 人参（七分）白术（去芦炒）白茯苓（去皮）香附（炒）砂仁苍术（米泔水浸炒）浓朴（姜汁炒）陈皮（各八分）白豆蔻（去谷七分）木香（五分）甘草（炙二分）上锉。姜、枣煎服。脾胃虚寒。加干姜、官桂。胃热。加姜汁炒黄连、栀子炒。肉食不化。加山楂、草果。米面粉食不化。加神曲、麦芽。生冷瓜果不化。加槟榔、干姜胸腹饱闷。加枳壳、萝卜子、大腹皮。伤食胃口痛。加木香、枳實、益智仁。伤食泄泻。加干姜、乌梅、白术。伤食恶心呕吐。加藿香、丁香、半夏、乌梅、干姜。吐痰加半夏。一論脾胃虚弱。不思饮食。呕吐泄泻。胸痞腹胀噎膈。并虚劳咳嗽吐痰。大便频数。或腹痛等症。寻常无病之人。服之百病皆除。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第193则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

香砂养胃汤是调理脾胃的基础方，适合脾胃虚弱、食欲不振、呕吐腹泻、胸腹胀满的人。方中人参、白术、茯苓、甘草补气健脾，香附、砂仁、木香、陈皮、厚朴、苍术、白豆蔻理气化湿，让脾胃运转起来。如果脾胃虚寒，加干姜、官桂温中；胃热加黄连、栀子清热；肉食不消化加山楂、草果；米面不消化加神曲、麦芽；生冷瓜果不消化加槟榔、干姜；胸腹饱闷加枳壳、萝卜子、大腹皮；伤食胃痛加木香、枳实、益智仁；伤食腹泻加干姜、乌梅、白术；恶心呕吐加藿香、丁香、半夏、乌梅、干姜；吐痰加半夏。普通人偶尔服用也能预防疾病。

上下文

出自明代龚廷贤《寿世保元》，这是一本综合性的中医临证手册，强调脾胃为后天之本，此方体现了健脾理气、随症加减的思路。

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今日一问

你平时饮食不规律时，是硬扛过去，还是会根据身体信号调整饮食和作息？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

至於裴肅窮賈鬻之利以遷廉察，嚴綬傾軍府之資以拜刑曹，末俗流風，遂而莫禦。陸贄嘗為德宗備陳其失，可謂切至端嚴之論也。國家開疆窮朔，南建號侔周、漢，舟車所達，上給中都。而計利之司，稽求繁廣，研及圭撮，歲求倍蓰。加以鳴社慶辰，升煙大祀，冊禮昭縟，容典交修，九州之人，無不咸獻其力，四海之內，各以其職來祭，裒於公賦，輸之內帑，雖異乎唐室方貢之物，然亦非邦計之羨餘也。往歲軍須不充，計臣致請，內出錢幣，謂之「假貸」，職掌之者，旋復追索，經遠之士，咸…

裴肃靠经商获利升官，严绶倾尽军府资财行贿得职，坏风气一发不可收。陆贽曾向唐德宗痛陈其弊，议论切直。本朝疆域辽阔，舟车所至供给中都，但计利之司搜刮细微，岁求倍增。加上祭祀庆典，九州献力，赋税输入内帑，虽不同于唐室方贡，也非国家财政结余。往年军费不足，计臣请求内库出钱“假贷”，事后又追索，有识之士都认为不妥。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

臣光曰：孔子稱去食、去兵，不可去信。唐太宗審知薛延陀不可妻，則初勿許其昏可也；既許之矣，乃復恃強棄信而絕之，雖滅薛延陀，猶可羞也。王者發言出令，可不慎哉！」

司马光评论说：孔子认为治国可以去掉粮食、去掉军备，但不能失去信用。唐太宗既然知道薛延陀不可通婚，当初不答应婚事就行了；已经答应了，却又仗着国力强盛背弃承诺、断绝婚约，虽然灭掉了薛延陀，仍然是一件可羞耻的事。君王发号施令，怎能不慎重呢！核心是：信用比一时的利益更重要。做事前要审慎决定，一旦承诺就要尽力兑现；如果发现承诺不妥，也应通过正当方式调整，而不是恃强毁约。

事业 · 安德鲁·卡内基《安德鲁·卡内基自传》

In later years he declined an interest in the firm which would have made him a millionaire. I told him one day that some of the young men who had been given an interest were now making much more than he was and we had…

后来，琼斯拒绝了公司的一份股份，那本可以让他成为百万富翁。卡内基有一天告诉他，一些获得股份的年轻人现在收入比他高得多，公司已投票决定让他成为合伙人。这不会带来财务责任，因为他们总是规定，授予股份的成本只从利润中支付。琼斯却不为所动。这反映了卡内基的分享财富理念，也说明有些人更看重工作自主和简单生活，而不是财富积累。管理者要理解不同人的动机。

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