寿世保元·第223则 · 龚廷贤

宜服 \x八柱散\x 人参（二錢）白术（一錢五分）肉蔻（煨二錢）干姜（炒八分）诃子（煨二錢）大附子（八分面裹煨去皮脐）粟壳（蜜水炒二錢）甘草（炙八分）上锉一剂。姜一片。乌梅一个。灯心一团。水煎。温服。 \x补脾丸\x症治同前白术（去芦十两分四分一肉蔻二五味三故纸四吴茱萸各二两拌炒去四味只用白术）莲肉（去心炒）人参（各一两）甘草白芍（炒各五錢）木香（煨四錢）山藥（炒）陈皮（各七錢）干姜（三錢炒）上爲细末。煮粥加炒神曲末。打糊爲丸。如梧桐子大。每服百丸。空心。淡姜湯下。不专治老人。弱人脾泄飧泄俱中。一論泄泻。脾肾虚弱。清晨五更作泻。或全不思食。或食而不化。大便不實者。此肾泄也凡饭后随即大便者。盖脾肾交济。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第223则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

滑泻日夜不停、肠胃虚寒收不住，用八柱散：人参、白术、肉蔻、干姜、诃子、附子、粟壳、甘草，加姜、乌梅、灯心煎服，温补脾肾、固肠止泻。补脾丸也治类似情况，以白术为主，配莲肉、人参、甘草、白芍、木香、山药、陈皮、干姜，研末煮粥糊丸，每次百丸，空心淡姜汤下，老人体弱脾泄飧泄都适用。如果每天清晨五更就泻，或没胃口、吃了不消化、大便不成形，这是肾泄，因为脾肾需要互相配合。

上下文

《寿世保元》泄泻篇，作者龚廷贤为明代医家，书中汇集内伤杂病证治。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

如果你总在凌晨腹泻，是否考虑过这可能是肾阳不足，而非普通肠炎？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 霍华德·马克斯《《敢于伟大 II》》

Or as Charlie Munger told me, “It’s not supposed to be easy. Anyone who finds it easy is stupid.” In other words, anyone who thinks it can be easy to succeed at investing is being simplistic and superficial, and…

查理·芒格告诉我：“投资本来就不该容易。觉得容易的人都是愚蠢的。”换句话说，认为投资成功可以轻松实现的人，是把问题想得太简单、太表面，忽视了投资的复杂性和竞争性。为什么新手、未受训练或懒惰的人应该获得超额利润？为什么人们可以不努力、不具备超凡技能、不知道别人不知道的东西，就能获得高于平均的回报？然而许多个人投资者正是基于这种信念在投资。如果他们不相信，难道不会选择指数基金或委托他人吗？

事业 · 司馬光《资治通鉴》

今陛下使天下舉賢良方正之士，天下皆欣欣焉曰：『將興堯舜之道、三王之功矣。』天下之士，莫不精白以承休德。今方正之士皆在朝廷矣；又選其賢者，使為常侍、諸吏，與之馳驅射獵，一日再三出。臣恐朝廷之解馳，百官之墮於事也。陛下即位，親自勉以厚天下，節用愛民，平獄緩刑；天下莫不說喜。臣聞山東吏布詔令，民雖老羸癃疾，扶杖而往聽之，願少須臾毋死，思見德化之成也。今功業方就，名聞方昭，四方鄉風而從；豪俊之臣，方正之士，直與之日日獵射，擊兔、伐狐，以傷大業…

核心是：皇帝选贤良方正，天下人都盼着复兴尧舜之道，可这些贤士到了朝廷，却被带着天天打猎射兔，一天出去好几次。贾山担心朝廷松懈、百官荒废正事。文帝即位后节用爱民、平狱缓刑，百姓扶杖听诏，都想多活几天看到德政成功。如今功业刚有起色，却让豪俊方正之士天天陪猎，伤大业、绝民望。古时大臣不参与宴游，各务其方、高其节操，群臣才不敢不正身修行。士人在家修身，却在朝廷被带坏，实在可惜。应让宴游与朝议分开：游不失乐，朝不失礼，议不失计。

健康 · 张仲景《伤寒论》

二一六、陽明病，下血，譫語者，此為熱入血室。但頭汗出者，刺期門，隨其實而瀉之，濈然汗出則愈。

阳明病出现下血、谵语，这是热入血室。若只有头部出汗，可针刺期门穴，根据实证泻法，使汗出而愈。核心是热邪侵入血分，扰动心神则谵语，迫血妄行则下血。期门为肝之募穴，刺之可泻血分热邪。可做：热入血室多见于女性经期或产后，若见下血、谵语、头汗出，可考虑刺期门或中药清热凉血，如小柴胡汤加生地、丹皮。注意与阳明腑实证鉴别。

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