健康 · 中国古籍

龚廷贤:寿世保元·第292则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 哲学 · 决策 · 行动

四干其五。五复犯一。一至于五。邪乃深藏。真气自失。使人肌肉消。神气弱。饮 食减。行步难。及其如此。則虽有命。亦不能久也。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位:第292则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

这段紧接上文,说邪气从一传二、二传三、三通四、四干五、五复犯一,循环到五,邪气就深藏体内,真气自然耗失,使人肌肉消瘦、神气衰弱、饮食减少、行走困难。到了这个地步,即使有命,也活不长久。核心是强调劳伤传变的严重性:起初只是一个方面的劳伤,若不及时调治,会波及五脏,形成恶性循环,最终耗尽元气。所以要在“始劳于一”时就截断,不要等到“五复犯一”才治。做法是及早发现偏劳之处,调整起居饮食情志,不让邪气深入。

上下文

明代龚廷贤《寿世保元》虚劳门,承上文论五劳七伤传变至五脏的危重后果。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习,不构成医疗建议。

今日一问

你身上是否已有某个“小劳伤”在反复出现?你打算从哪一件小事开始截断它?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

本文本为公版;底本与原文链接见上。 版权

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