寿世保元·第391则 · 龚廷贤

文武火熬熟。去火毒。早晚。饮酒随量。一治男妇风湿相搏。腰膝痛或因坐卧湿地。雨露所袭。遍身骨节疼痛。风湿腳氣并治。 \x秘传藥酒方\x 白芷桔梗白芍川芎麻黄（连根）茯苓半夏肉桂甘草（各一两）陈皮川浓朴（姜汁炒）枳壳（炒）牛膝（各二两）杜仲（酒炒二两）木瓜（一两五錢）槟榔（一两五錢）乌藥（二两）防己（一两）独活（一两五錢）当归（一两五錢）苍术（米泔浸炒四两）上各锉。以麻布袋盛。用无灰好酒三斗。将藥袋悬浸于坛内。密封坛口。放锅内煮一时久。然后取出。过三日后。去藥随量饮之。渣晒干爲末。酒糊爲丸。如梧子大。每服七八十丸。空心。温酒下。腿膝疼痛。加川乌、虎胫骨。腰痛。加破故纸、肉苁蓉、枸杞子。 \x江侯秘传藥酒方\x治脚膝肿痛。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第391则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

秘传药酒方：白芷、桔梗、白芍、川芎、麻黄、茯苓、半夏、肉桂、甘草各一两，陈皮、川厚朴、枳壳、牛膝各二两，杜仲二两，木瓜、槟榔各一两五钱，乌药二两，防己一两，独活、当归各一两五钱，苍术四两。锉碎装麻布袋，用无灰好酒三斗，药袋悬浸坛内，密封坛口，放锅内煮一时久，取出过三日后去药随量饮。药渣晒干为末，酒糊为丸如梧子大，每服七八十丸，空心温酒下。腿膝疼痛加川乌、虎胫骨；腰痛加破故纸、肉苁蓉、枸杞子。江侯秘传药酒方治脚膝肿痛。

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同上书，录两家秘传药酒方，展示明代医家对风湿腰膝痛的酒剂治法。

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今日一问

你会注意药酒也是药，需辨证使用、控制用量吗？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 朱熹《朱子语类》

此亦有當申者。如合有鑄印處，乃是兵刑錢穀處；如尉有鑄印，亦有管部弓兵，司理主郡刑獄，乃無鑄印。後來申去，又如掉在水中一般！過得幾時，又行文字來；又申去，又休了。如今事事如此，省部文字，一付之吏手，一味邀索，百端阻節。如某在紹興，有納助米人從縣保明到州，州保明到監司，監司方與申部，忽然部中又行下一文字來，再令保明！某遂與逐一詳細申去云：『已從下一一保明訖，未委今來因何再作行移？』如此申去，休了。後來忽又行下來云：『助米人稱進士，未委是何…

朱熹说，有些事应当申明。比如该有铸印的地方，是兵刑钱穀之处；如县尉有铸印，也管部弓兵，司理主郡刑狱，却没有铸印。后来申去，又如掉在水中一般！过些时又行文字来，又申去，又休了。如今事事如此，省部文字一付吏手，一味邀索，百端阻节。如他在绍兴，有纳助米人从县保明到州，州保明到监司，监司方与申部，忽然部中又行下一文字来，再令保明！他遂逐一详细申去说：“已从下一一保明讫，未委今来因何再作行移？”如此申去，休了。后来忽又行下来云：“助米人称进士，未委是何处几时请到文解？还是乡贡？如何，仰一一牒问上来。”这是可忍不可忍！他事事敢如此邀求取索。当初朝廷只许进士助米，所谓“进士”，只是科举终场人，如何敢恁地说！

事业 · 管仲（旧题）《管子》

明主之治也，明於分職而督其成事，勝其任者處官，不勝其任者廢免，故羣臣皆竭能盡力以治其事。亂主則不然，故羣臣處官位，受厚祿，莫務治國者，期於管國之重而擅其利，牧漁其民以富其家。故《明法》曰：「百慮其家，不一圖國。」

明君治理国家，明确划分官职，考核官员是否称职：能胜任的留任，不胜任的罢免，所以群臣都竭尽全力办事。昏君则相反，官员占着高位、拿着厚禄，却不操心治国，只想把持国家权柄、垄断利益，盘剥百姓来肥自家。要改变这种局面，君主必须严格考核，让官职与能力挂钩，使官员明白只有办好公事才能保住位置，不能靠权力自肥。

事业 · 布克·T·华盛顿《力争上游》

Dear Sir: Many of the best citizens of West Virginia have united in liberal expressions of admiration and praise of your worth and work, and desire that on your return from Europe you should favour them with your…

西弗吉尼亚州查尔斯顿的市民写信邀请华盛顿从欧洲回来后去演讲，表达对他工作和品格的赞赏，说许多优秀公民都敬佩他，希望他能来给大家启发。核心是：社区主动邀请有贡献的人分享。做法是：看到值得学习的人，主动发出邀请。今天可以想：你身边有没有值得邀请来分享的人？

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