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龚廷贤:寿世保元·第415则

龚廷贤《寿世保元》· 全文 · 健康 · 成长 · 财富 · 投资

心不摄念。肾不摄精。久而不 已。遂成虚损。或有神气委靡。念虑猖狂。风邪乘其虚。厉气干其正。而梦與人交者。 是又难状之疾也。以 \x镇神锁精丹\x 人参白茯苓遠志(甘草水煮去心)柏子仁酸枣仁(炒各一两)石菖蒲(去毛一 两)白龙骨()牡蛎(各两半)辰砂(水飞五錢留一錢爲衣) 上共爲末。炼蜜爲丸。如弹子大。每服一丸。枣湯下。 一論精滑久不愈。牡蛎砂锅内。醋淬七次。爲末。醋糊爲丸。如梧桐子大。每服五十 丸。空心。盐湯下。 一治心虚梦泄。以白茯苓去皮。一味爲末。空心。米饮调下。 一治遗精虚漏。小便余滴。及夜多小便者。用益智仁十四个。水煎。入盐少许同服。 一梦泄不止。脉弦而大。 石莲肉(六两)甘草(二两) 上爲细末。每服二錢。食前。灯心湯下。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位:第415则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

心不收敛念头、肾不固摄精气,时间久了就会变成虚损。有人精神萎靡却杂念纷飞,外邪乘虚而入,导致梦交,这是难言之疾。可用镇神锁精丹:人参、白茯苓、远志、柏子仁、酸枣仁、石菖蒲、白龙骨、牡蛎、辰砂,炼蜜为丸,弹子大,每服一丸,枣汤送下。另:精滑久不愈,用牡蛎醋淬七次为末,醋糊丸,空腹盐汤下五十丸;心虚梦泄,白茯苓为末,米饮调下;遗精虚漏、小便余滴、夜尿多,益智仁十四个水煎加盐服;梦泄不止脉弦大,石莲肉六两、甘草二两为末,每服二钱,食前灯心汤下。

上下文

出自明代龚廷贤《寿世保元》,论述遗精、梦交等虚损病症的辨治与方药。

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今日一问

你是否有过心神不宁、杂念多却精力不济的时候?可以怎样收敛心神?

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