寿世保元·第625则 · 龚廷贤

夫癖块者。婴儿饮食失调。三焦关格。以致停滞肠胃。不得宣通。初得爲积。久則气血與痰裹积。塞于腹胁。及疟家纵饮生冷浆水。亦能成之。其症作痛。有时面黄肌瘦。倦怠无力或生潮热寒热是也。治先除去寒热。次用消坚散结。和脾益胃之剂理之。更用灸法贴藥久之自然收效。一論小儿腹中癖块。发热憎寒。口干小便赤。或大便稀溏。或腹胀肿满。或痰嗽喘热。不思饮食。面黄肌瘦。四肢困倦等症。 \x净府湯\x 柴胡（一錢）黄芩（八分）半夏（姜炒八分）人参（三分）白术（去芦炒八分）白茯苓（去皮二錢）猪苓（五分）泽泻（二錢）三棱（煨七分）莪术（煨七分）山楂肉（一錢）胡黄连（三分）甘草（三分）上锉一剂。生姜三片。枣二枚。水煎。温服。一論小儿癖积。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第625则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

癖块是婴儿饮食失调、三焦关格，食物停滞肠胃不得宣通所致。初起为积，日久气血与痰裹积，堵塞腹胁；疟疾后纵饮生冷浆水也能形成。症状是阵发性疼痛、面黄肌瘦、倦怠无力，或潮热寒热。治疗先除寒热，再用消坚散结、和脾益胃之剂，配合灸法和贴药，日久见效。净府汤治小儿腹中癖块、发热憎寒、口干尿赤、大便稀溏、腹胀肿满、痰嗽喘热、不思饮食、面黄肌瘦、四肢困倦，方含柴胡、黄芩、半夏、人参、白术、茯苓、猪苓、泽泻、三棱、莪术、山楂、胡黄连、甘草，加姜枣水煎温服。

上下文

明代龚廷贤《寿世保元》论小儿癖块的形成与治法，强调先除寒热再消补兼施。

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今日一问

孩子肚子胀、面黄肌瘦，你会先消积还是先调脾胃？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

郡中莫不耕稼力田。吏民親愛信臣，號曰「召父。」童恢為不其令，率民養一豬雌雞四頭，以供祭祀，買棺木。顏斐為京兆，乃令整阡陌，樹桑果，又課以閒月取材，使得轉相告戒，教匠作車。又課民無牛者令畜豬，投貴時賣以買牛。始者民以為煩，一二年間，家丁車大牛整頓豐足。王丹家累千金，好施與，周人之急，每歲時後，察其強力收多者，輒歷載酒肴，從而勞之，便於田頭樹下飲食勸勉之，因留其餘肴而去。其惰者，獨不見勞。各自恥不能致丹，其後無不力田者，聚落，以致殷富。杜…

核心是：百姓需要引导，放任就懒散，督促得法就勤快。童恢在不其县，让百姓养一猪四鸡供祭祀、买棺木；颜斐在京兆，整理田界、种桑果，农闲时教做车，没牛的让养猪，贵时卖猪买牛，起初嫌烦，一两年后家家车牛丰足。王丹家富好施，每年农忙后，带酒肉到田头慰劳收成好的人，懒汉得不到，大家觉得羞耻，后来都努力耕田，全村殷富。杜畿在河东，劝耕桑，连母牛草马鸡猪都有章程，家家丰实。作者说这不是好烦扰，而是“率之则自力，纵之则惰窳”。做法是：定规矩、给激励、让落后的人感到差距。

事业 · 佚名（旧题）《尚书》

兹乃允惟王正事之臣；兹亦惟天若元德，永不忘（亡）在王家。」王曰：「封！我西土棐（非）徂，邦君、御事、小子，尚克用文王教，不腆于酒。故我至于今，克受殷之命。」王曰：「封。我聞惟曰：『在昔殷先哲王，迪畏天顯小民，經德秉哲。自成湯咸至于帝乙，成王畏。相惟御事，厥棐有恭，不敢自暇自逸，矧曰其敢崇飲？越在外服，侯、甸、男、衛、邦伯；越在內服，百僚、庶尹、惟亞、惟服、宗工，越百姓里居〈君〉，罔敢湎于酒，不惟不敢，亦不暇。惟助成王德顯，越尹人祗辟。…

周公对康叔说：这些官员都是王朝的正直之臣，上天也顺应他们的美德，使他们永不忘在王家。我们西土的人，从国君到办事的小子，都能遵从文王的教诲，不沉湎于酒，所以到今天能承受殷朝的天命。我听说，从前殷朝的圣明先王，都敬畏上天和百姓，施行德政、秉持明智。从成汤到帝乙，都成就王业、敬畏天命。辅佐的官员也都恭敬行事，不敢偷闲享乐，何况聚众饮酒？在外服的侯、甸、男、卫、邦伯，在内服的百官、庶尹、亚、服、宗工以及百姓里居，都不敢沉湎于酒，不仅不敢，也没空闲。他们只帮助成就王德，让官员们敬守法令。我又听说，后来的继位之王（纣）纵酒享乐，他的命令对百姓没有威信，只招来怨恨而不改。他大肆放纵淫逸，违背常法，因宴饮丧失威仪，百姓没有不痛心的。他只顾沉湎于酒，不肯自我节制，只图安逸。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

In the meanwhile, Bok had arranged with Colonel Roosevelt for his reading and advising upon manuscripts of special significance for the magazine. In this work, Colonel Roosevelt showed his customary promptness and…

博克安排罗斯福上校为杂志审读重要稿件并提意见。罗斯福反应极快，再长的稿子最多两天、通常一天内就读完、写好报告并寄回。他的报告总是全面而有趣，不像一般审稿人那样干巴巴，而是带着个人色彩和温度。如果他不建议发表，会充分说明理由，且不带个人偏见。这说明高效审稿的关键在于：快速响应、认真读完、给出具体理由、保持公正。今天做内容把关，也可以学他：设定明确时限，写有观点的反馈，对事不对人。

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