巢元方：诸病源候论·第2838则

核心是勤力可以脱贫避祸，治国要以安民富教为先。引管子：一农不耕民有饥，一女不织民有寒；仓廪实知礼节，衣食足知荣辱。人生在勤，勤则不匮；力能胜贫，谨能胜祸。李悝尽地力，魏国富强；商君急耕战，秦国称雄。圣人忧百姓穷困，禹治水、汤祷旱、神农憔悴、尧瘦舜黑禹胼胝，都说明自天子至庶人，不勤不思而能成事者，未之有也。

项羽约刘邦到广武涧边对话，想单挑。刘邦当面数落项羽十大罪：负约封我到蜀汉；假托王命杀卿子冠军；救赵后不回报却劫诸侯兵入关；烧秦宫、掘始皇墓、私吞财宝；杀秦降王子婴；诈坑秦降卒二十万；把好地封给诸将而驱逐原主；逐义帝、自都彭城、夺韩王地、自封梁楚；派人暗杀义帝；为政不公、不守盟约，大逆无道。刘邦说：我率义兵诛残贼，让刑余罪人打你就够了，何必跟你单挑！项羽大怒，伏弩射中刘邦胸口。刘邦却摸脚说：虏射中我脚趾。刘邦伤重卧床，张良强请他起来劳军安定士气，刘邦出行后伤重，驰入成皋。

挥霍者嘲笑法律，醉汉无视法律，还自以为有权不思考、不克制，把最终的不幸归咎于他人。那些煽动民众的演说家，鼓动大家喊“谁来帮帮我们”，而不是培养节俭、节制和自我修养的习惯，这完全搞错了方向。真正的帮助来自自己，不是靠别人施舍或政府救济。所以，别被煽动性口号迷惑，要脚踏实地培养好习惯。