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巢元方:诸病源候论·第339则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康 · 领导 · 人性

肾主腰脚。肾经虚损,风冷乘之,故腰痛也。又,邪客于足太阴之络,令人腰痛引少腹,不可以仰息。

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第339则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

中医认为肾主管腰和脚。肾经虚弱亏损时,风冷邪气就会乘虚侵入,所以引起腰痛。另外,邪气停留在足太阴脾经的络脉,会让人腰痛牵连小腹,甚至不能仰身呼吸。这说明腰痛不全是腰的问题:肾虚是内因,风冷是外因,脾络受邪也会牵涉。调理要补养肾气、祛风散寒,同时注意腹部和腰部的保暖,避免久坐湿地、过度劳累伤肾。

上下文

巢元方《诸病源候论》论腰痛诸候,把腰痛归因于肾虚受风冷,并提到足太阴络脉受邪的牵涉痛。

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今日一问

你的腰痛是单纯劳损,还是伴有怕冷、小腹牵痛等肾虚受寒的迹象?

公版古籍;原文逐字取自 Wikisource,仅作分段,未附标点以外的改写。

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