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巢元方:诸病源候论·第685则

巢元方《诸病源候论》· 全文 · 健康

夫热病新瘥,津液未复,血气尚虚,因劳动早,劳则生热,热气乘虚还入经络,故复病

出处: https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位:第685则 · 核对日期:2026-10-19 · 核验:逐字核对

白话

热病刚痊愈时,津液还没有恢复,气血仍然虚弱。如果过早劳累,劳动会生热,热气乘虚再进入经络,就会再次发病。所以病后要静养,避免过早体力劳动或思虑过度,饮食清淡易消化,待气血津液恢复后再逐渐增加活动。复病往往比初病更难治,关键在于病后调护,不要急于恢复正常生活节奏。

上下文

巢元方《诸病源候论》论述热病瘥后复病的机理,强调病后劳复。

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今日一问

你病刚好时,会不会因为感觉好转就马上恢复高强度工作或运动?

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