诸病源候论·第964则 · 巢元方

又云∶邪在肾，亦令大便难。所以尔者，肾脏受邪，虚而不能制小便，则小便利，津液枯燥，肠胃干涩，故大便难。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%AB%B8%E7%97%85%E6%BA%90%E5%80%99%E8%AB%96
定位：第964则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

核心是：肾受邪气，固摄失职，小便反多，津液耗损，肠道干涩，大便就难。中医认为肾主二便，肾虚不能约束小便，尿多则津液枯，肠胃失润，大便自然干结。这类便秘常伴尿频、腰酸。调理要补肾固摄，而非单纯通便：可温补肾气，收涩小便，同时润肠。日常避免过劳伤肾，节制房事，适当吃核桃、黑芝麻等润养之品，但需辨证。

上下文

巢元方《诸病源候论》隋代医著，此条论肾邪致便秘，体现肾主二便、津液相关的中医理论。

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今日一问

你是否有尿频又便秘的情况？是否想过从补肾固摄入手调理？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

陽和在辰，播種資始，宜行勸誘，廣務耕耘』。」建隆年，命官分詣諸道均田。申周「顯德三年勸課農桑」之令。按《宋史太祖本紀》。不載按《食貨志》：「農田之制，自五代以兵戰為務，條章多闕。周世宗始遣使均括諸州民田。太祖即位，循用其法。建隆以來，命官分詣諸道均田，苛暴失實者輒譴黜。申明周顯德三年之令，課民種樹，定民籍為五等。第一等種雜樹百，每等減二十為差，梨棗半之。男女十歲以上種韭一畦，闊一步、長」十步。乏井者，鄰伍為鑿之。令佐春秋巡視，書其數…

宋太祖建隆年间，朝廷派官员到各地重新丈量分配土地，并重申后周显德三年劝课农桑的命令。规定百姓按户等种树：一等户种杂树一百棵，每降一等减二十棵，梨枣减半；十岁以上男女各种一畦韭菜，宽一步长十步；没井的由邻里帮忙挖。县令佐官春秋巡视登记数目，任期届满时按成绩分优劣。核心是政府用具体指标和考核推动生产，把垦殖任务落到每家每户和官员头上。

事业 · 左丘明（旧题）《春秋左氏传》

請子奉之，以主社稷，寡人雖死，亦無悔焉。」對曰：「羣臣願奉馮也。」公曰：「不可。先君以寡人為賢，使主社稷，若棄德不讓，是廢先君之舉也。豈曰能賢？光昭先君之令德，可不務乎？吾子其無廢先君之功。」使公子馮出居於鄭。八月庚辰，宋穆公卒。殤公即位。君子曰：「宋宣公可謂知人矣。立穆公，其子饗之，命以義夫。《商頌》曰：『殷受命咸宜，百祿是荷。』其是之謂乎！」冬，齊、鄭盟于石門，尋盧之盟也。庚戌，鄭伯之車僨于濟。衛莊公娶于齊東宮得臣之妹，曰莊姜，美…

宋穆公病重，要把君位传给侄子与夷（殇公），让儿子冯出居郑。群臣说愿奉冯，穆公不肯，说先君认为我贤，让我主社稷，若弃德不让，是废先君之举，不能算贤；要光昭先君美德，不能废先君之功。于是让公子冯出居郑。八月穆公卒，殇公即位。君子称赞宋宣公知人，立穆公，其子享之，命以义。冬齐郑盟于石门，寻卢之盟。郑伯车偾于济。卫庄公娶庄姜美而无子，又娶厉妫生孝伯早死，其娣戴妫生桓公，庄姜养为己子。公子州吁是嬖人之子，有宠好兵，庄公不禁，庄姜厌恶。

投资 · 华莱士·沃特尔斯《致富的科学》

When I say that you do not have to drive sharp bargains, I do not mean that you do not have to drive any bargains at all, or that you are above the necessity for having any dealings with your fellow men. I mean that you…

我说你不必做精明的讨价还价，不是说你完全不用和人做交易，也不是说你高人一等、不需要跟同胞打交道。我的意思是：你不需要不公平地对待他们，不需要白拿东西，而是可以给每个人比你从他那里拿走的更多。也就是说，交易仍然要做，但标准不是“我赢你输”，而是让对方的所得超过他付出的现金。这样你既参与了交换，又保持了创造而非掠夺的姿态。

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