遵生八笺·卷04·第2则 · 高濂

心者，纖也，所納纖微，無不貫注，變水為血也。重十二兩，居肺下肝上，對鳩尾下一寸。【注曰：胸中心口掩下鳩尾也。】色如縞映絳，中有七孔、三毛。上智之人，心孔通明；中智之人，五孔，心穴通氣；下智無孔，氣明不通，無智，狡詐。心為肝子，為脾母。舌為之宮闕，竅通耳。左耳為丙，右耳為丁。液為汗，腎邪入心則汗溢，其味苦。小腸為心之腑，與心合。《黃庭經》曰：「心部之宅蓮含花，下有童子丹元家，主適寒熱榮衛和，丹錦緋囊披玉羅。」其聲徵，其臭焦，故人有不暢事，心即焦躁。心氣通則知五味，心病則舌焦捲而短，不知五味也。其性禮，其情樂。人年六十，心氣衰弱，言多錯忘。心脈出於中衝，生之本，神之處也，主明運用。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E9%81%B5%E7%94%9F%E5%85%AB%E7%89%8B/%E5%8D%B704
定位：卷04·第2则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

心是纤细的器官，能容纳细微之物，把水变成血。重十二两，在肺下肝上，正对鸠尾下一寸。颜色像白绢映着红色，有七孔三毛。上智之人心孔通明，中智五孔通气，下智无孔不通，狡诈。心是肝的子、脾的母。舌是心的宫阙，窍通耳。左耳为丙，右耳为丁。汗是心液，肾邪入心则汗多，味苦。小肠是心的腑。心气通能知五味，心病则舌焦卷短，不知五味。心性礼，情乐。人六十心气衰，言多错忘。心脉出中冲，是生命根本，神所居处，主明运用。

上下文

这是《遵生八牋》卷四关于心脏的生理与养生论述，融合了中医藏象学说。

健康板块的原文与白话解读仅供阅读学习，不构成医疗建议。

今日一问

你是否注意过情绪激动时心跳和出汗的变化？如何更好地养护心脏？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 保罗·格雷厄姆《《亿万富翁如何建造》》

Who are your first users going to be, and how do you know they want this? If I had to decide whether to fund startups based on a single question, it would be "How do you know people want this?" The most convincing…

YC面试中，如果只能问一个问题，那就是“你怎么知道人们想要这个？”最有说服力的回答是“因为我们自己和朋友想要”。如果还能说已经做了粗糙原型，朋友在用，并且口口相传，那合伙人就会从默认拒绝转为默认接受，除非有其他致命缺陷。但这个标准很高，Airbnb就没达到：他们做了自己想要的东西，但当时并没有传播开来。所以，创业者要努力做出人们真正想要并愿意传播的产品。

事业 · 司馬光《资治通鉴》

丁丑，隋以晉王廣為并州總管。三月，戊子，以上開府儀同三司賀若弼為吳州總管，鎮廣陵；和州刺史河南韓擒虎為廬州總管，鎮廬江。隋主有併吞江南之志，問將帥於高熲，熲薦弼與擒虎，故置於南邊，使潛為經略。

丁丑日，隋朝任命晋王杨广为并州总管。三月戊子日，任命上开府仪同三司贺若弼为吴州总管，镇守广陵；和州刺史河南人韩擒虎为庐州总管，镇守庐江。隋文帝有吞并江南陈朝的志向，向高颎询问将帅人选，高颎推荐贺若弼和韩擒虎，所以把他们安置在南方边境，让他们暗中筹划。这是隋朝为统一南北提前布局，把能打的将领放在前线，既试探陈朝虚实，也为日后渡江作战做准备。

健康 · 朱熹、吕祖谦《近思录》

此處震之道也。6、人之所以不能安其止者，動於欲也。欲牽於前而求其止，不可得也。故艮之道，當「艮其背」。所見者在前而背乃背之，是所不見也。止於所不見，則無欲以亂其心，而止乃安。「不獲其身」，不見其身也。謂忘我也，無我則止矣。不能無我，無可止之道。「行其庭不見其人」，庭除之間至近也。在背則雖至近不見，謂不交於物也。外物不接，內欲不萌，如是而止，乃得止之道。於止爲無咎也。7、明道先生曰：若不能存養，只是說話。8、聖賢千言萬語，只是欲人將已放…

人不能安于所止，是因为被欲望牵动。欲望在前牵引却想停下来，做不到。所以艮卦之道是“艮其背”：背是看不见的，止于看不见的地方，就没有欲望扰乱心，止才能安。“不获其身”是看不见自身，即忘我；无我才能止。“行其庭不见其人”，庭院很近，但背对着就看不见，表示不与外物交接。外物不接、内欲不萌，这样止才得止道，没有过错。明道先生说：不能存养，只是空话。圣贤千言万语，只是要人把放失的心收回来，反复入身，自然能向上，这就是下学上达。李籲问：遇事能知操存，无事时如何存养纯熟？答：古人耳听乐、目视礼，起居用具都有铭戒，动静都有养。

本文本为公版；底本与原文链接见上。版权

← 返回原文库

白话

上下文

今日一问

同主题延伸

你的邮箱