诗经·泮水·第1则 · 佚名（旧题）

毛詩序：「《泮水》，頌僖公能脩泮宮也。」思樂泮水，薄采其芹。魯侯戾止，言觀其旂。其旂茷茷，鸞聲噦噦。無小無大，從公于邁。思樂泮水，薄采其藻。魯侯戾止，其馬蹻蹻。其馬蹻蹻，其音昭昭。載色載笑，匪怒伊教。思樂泮水，薄采其茆。魯侯戾止，在泮飲酒。既飲旨酒，永錫難老。順彼長道，屈此羣醜。穆穆魯侯，敬明其德。敬慎威儀，維民之則。允文允武，昭假烈祖。靡有不孝，自求伊祜。明明魯侯，克明其德。既作泮宮，淮夷攸服。矯矯虎臣，在泮獻馘。淑問如臯陶，在泮獻囚。濟濟多士，克廣德心。桓桓于征，狄彼東南。烝烝皇皇，不吳不揚。不告于訩，在泮獻功。角弓其觩，束矢其搜。戎車孔博，徒御無斁。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E8%A9%A9%E7%B6%93/%E6%B3%AE%E6%B0%B4
定位：泮水·第1则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

这首诗赞美鲁僖公修建泮宫（古代诸侯的学校），并借此教化百姓、收服淮夷。核心是：领导者以身作则，重视教育，就能赢得人心、成就功业。诗里说，人们喜欢到泮水边采野菜，因为鲁侯来了，大家不分大小都跟着他。鲁侯和颜悦色，不生气而是教导。他在泮宫饮酒，祝愿长寿，顺应正道，制服敌人。他恭敬明德，仪态庄重，成为百姓榜样。文武双全，祖先保佑。修建泮宫后，淮夷归服。勇士献上敌人左耳，善断狱者献上俘虏。众多士人广布德心，出征东南，不喧哗不张扬，在泮宫献功。角弓调整，箭束整齐，战车众多，步卒车御不倦。

上下文

《诗经·鲁颂·泮水》是春秋时期鲁国贵族赞美鲁僖公的诗，毛诗序认为颂其能修泮宫。

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今天你可以怎样通过重视教育和以身作则来影响身边的人？

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健康 · 皇甫谧《针灸甲乙经》

曰︰衰（《素問》作奪）其食即已。夫食入於陰，氣長於陽，故奪其食即已。使人服以生鐵落為後飲。夫生鐵落者，下氣候也（《素問》候作疾）。癲疾，脈搏大滑，久自已；脈小堅急，死不治。（一作脈沉小急實死不治，小牢急亦不可治）癲疾，脈虛可治，實則死。厥成為癲疾。貫疽（《素問》作黃膽），暴病厥，癲疾狂，久逆之所生也。五臟不平，六腑閉塞之所生也。癲疾始生，先不樂，頭重痛，直視，舉目赤甚，作極已而煩心，候之於顏，取手太陽、太陰，血變而止。癲疾始作，而引口…

说：减少他的饮食就会好。《素问》作“夺其食”。食物入于阴，气长于阳，所以夺其食即已。让人服生铁落作为后饮。生铁落是下气的东西。癫疾，脉象搏动大而滑，久了会自愈；脉小坚急，是死证不治。癫疾脉虚可治，脉实则死。厥证变成癫疾。贯疽，暴病厥，癫疾狂，是久逆所生。五脏不平，六腑闭塞所生。癫疾刚开始，先不高兴，头重痛，直视，举目赤甚，发作极后心烦，观察面部，取手太阳、太阴，血变而止。癫疾刚发作，口牵引啼呼喘悸，取手阳明、太阳，左边强的攻右边，右边强的攻左边，血变而止。治癫疾的人，常和他住一起，观察该取的地方，病来时看，有过就泻。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

欲自今罷支糴錢，歲以其錢令並邊州郡和市封樁，即歲災以填所蠲數，年豐則三歲一免其輸。」朝廷以為然。始詔河東歲給和糴錢八萬餘緡並罷，以其錢付漕司，如安石議。因用安石為河東轉運使。其後經略使呂惠卿復請別議立法，除河外三州理為邊郡宜免，餘十一州可概均糴。下有司議，以歲和糴見數十分之裁其二，用八分為額，隨戶色高下裁定，毋更給錢。歲災同秋稅蠲放，以轉運司應給錢補之。災不及五分，聽以久例支移。遂易和糴之名為助軍糧草。又按《志》：民間非時闕乏，許以…

核心是改革和籴：停止支钱，改将钱封存于边境州郡购粮储备，灾年用来填补减免的数额，丰年则三年免输一次。朝廷采纳陈安石建议，罢河东每年八万余缗的和籴钱，交给漕司按新法执行，并任命陈安石为转运使。后来吕惠卿请求另立法，除河外三州免除外，其余十一州均摊和籴，有司议定按现额减二分，以八分为定额，按户等高低裁定，不再给钱。灾年与秋税一同减免，用转运司应给钱补偿；灾情不到五分，允许按旧例支移。于是将和籴改名为“助军粮草”。另外，民间临时缺钱，允许以物产抵押，按常平仓规定输纳。

事业 · 爱德华·博克《爱德华·博克自传》

The control of the Western Union Telegraph Company had now passed into the hands of Jay Gould and his companions, and in the many legal matters arising therefrom, Edward saw much, in his office, of "the little wizard of…

西部联合电报公司这时落到了杰伊·古尔德一伙手里，由此生出许多法律事务，爱德华在办公室常常见到这位“华尔街小巫师”。一天，古尔德要口述一份合同，走进凯里办公室就地口述。一小时后爱德华把抄好的合同交给他，古尔德见抄得又快又准、字迹清楚，大为赞赏，此后几乎天天“顺路”来口述。古尔德自己的速记员在下城办公室，可他早上总在百老汇195号的西部联合大楼停一下，后来干脆在那儿设了间私人办公室，把爱德华借去速记。爱德华不光记信，还记古尔德买卖股票的指令，这让他格外来劲。

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