寿世保元·第400则 · 龚廷贤

一論消渴。口干心烦。用天花粉长流水煎。当茶服之。立效。一論治三消渴神效。用缫丝湯。如无缫丝湯。却以原蚕茧壳丝绵煎湯。皆可代之。不时饮之。极效。盖此物属火。有阴之用。大能泻膀胱中伏火。引阴水上潮于口而不渴也。一論阴虚火盛。烦渴。引饮无度。 \x养血清火湯\x 当归（一錢）川芎（八分）白芍（酒炒一錢）生地黄（酒炒一錢）麦冬（一錢）石莲肉（五分）天花粉（七分）知母（一錢）黄连（八分）薄荷（五分）乌梅肉（五分）黄柏（蜜水炒五分）甘草（五分）上锉。水煎。温服。一治消渴病通用。 \x生地黄膏\x 生地黄束如碗大一把。洗切研细。以新水一碗调開。用冬蜜一碗。煎至半。取出。入人参五錢。白茯苓去皮一两。爲末。拌和。瓷器密收。

出处： https://zh.wikisource.org/wiki/%E5%A3%BD%E4%B8%96%E4%BF%9D%E5%85%83
定位：第400则 · 核对日期：2026-10-19 · 核验：逐字核对

白话

消渴口干心烦，用天花粉长流水煎，当茶服，立效。治三消渴神效，用缫丝汤；如无，用原蚕茧壳丝绵煎汤代，不时饮之，极效。此物属火有阴之用，能泻膀胱中伏火，引阴水上潮于口而不渴。阴虚火盛烦渴引饮无度，用养血清火汤：当归一钱，川芎八分，白芍酒炒一钱，生地黄酒炒一钱，麦冬一钱，石莲肉五分，天花粉七分，知母一钱，黄连八分，薄荷五分，乌梅肉五分，黄柏蜜水炒五分，甘草五分，锉水煎温服。治消渴通用生地黄膏：生地黄束如碗大一把，洗切研细，新水一碗调开，冬蜜一碗煎至半，取出入人参五钱、白茯苓去皮一两为末，拌和，瓷器密收。

上下文

《寿世保元》消渴篇，收录简便方和养血清火汤、生地黄膏，展示中医辨证论治。

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你是否有口干心烦时先想到喝凉茶而不是调整作息？

公版古籍；原文逐字取自 Wikisource，仅作分段，未附标点以外的改写。

投资 · 陈梦雷等（编）《钦定古今图书集成·食货典》

如聞巴南諸州，自頃年以來，西有蕃夷之』」寇，南有羌戎之聚，歲會戎事，城出革車，子弟困於征徭，父兄疲於餽餉，賦益煩重，人轉流亡，荒田既多，頻歲仍儉，戶口凋耗，居邑蕭然。去桑梓之重遷，保山林以自活，念性命於俄頃，或逡巡於敓攘。《傳》不云乎：「窮斯濫矣。」顧其閭井，夫豈不懷，哀我矜人，蓋非獲已。朕之不德，自咎良深。其邑蓬渠、集壁，克通、開等州，宜放二年，租庸及諸色徵科，亦宜蠲免。仍委本道觀察使及刺史縣令切加招撫。德宗建中元年詔儉歲米價貴時出…

皇帝听说巴南各州近年西有吐蕃侵扰，南有羌戎聚集，年年打仗，子弟被征徭役所困，父兄疲于运送粮饷，赋税越来越重，百姓流亡，荒田很多，连年歉收，户口减少，村落萧条。人们不愿远离家乡，只能躲进山林活命，性命危在旦夕，有时被迫偷抢。正如《传》所说‘穷斯滥矣’。皇帝说：我想到这些百姓，难道不怀念故土？怜悯他们实在是不得已。于是下诏免除蓬、渠、集、壁、克、通、开等州两年租庸及各种征科，并令观察使、刺史、县令切实招抚。核心是：百姓因战乱和重税流亡，朝廷应减免赋税、招抚安民。

事业 · 普鲁塔克《希腊罗马名人传》

After Pelopidas's death, his friends, for whom he died, made a funeral for him; the enemies, by whom he had been killed, made one for Marcellus. A noble and happy lot indeed the former, yet there is something higher and…

佩洛皮达斯死后，他为之而死的朋友们为他举行了葬礼；杀害他的敌人则为马塞勒斯举行了葬礼。前者的命运确实高尚而幸福，但敌人对他们曾视为障碍的美德所表示的钦佩，比朋友们的感激更崇高、更伟大。因为在前一种情况下，纯粹是美德本身赢得了荣誉；而在后一种情况下，人们行动的真正动机可能更多是个人的利益和好处。

事业 · 亨利·福特《我的生活与工作》

We are never satisfied with the way that everything is done in any part of the organization; we always think it ought to be done better and that eventually it will be done better. The spirit of crowding forces the man…

福特说，他们对组织任何部分的工作方式从不满意，总认为能做得更好，最终也会更好。这种不断挤压的劲头，会让有更高能力的人最终得到那个位置。如果组织僵化，有固定晋升步骤和“死人的鞋子”（即要等别人腾位），他可能就上不去。但福特公司头衔少，该做更好工作的人很快就能去做，不会因为前面没有“空缺职位”而被挡住——因为根本没有固定“职位”。他们没有刻板岗位，最好的人自己创造位置。这容易做到，因为总有工作；当你想着把活干完，而不是找个头衔安在想晋升的人头上，晋升就不难。晋升也不正式，人只是发现自己干着别的事，拿更多钱。

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